السلام عليكم
انا مشكلتي فقدان الشهية
عمري 21 ووزني 44 ابد مو مناسب مع طولي
وزني يزيد الى 46 افرح وعندي يوم عيد
وارجع الى 44 ابي شئ يثبت الوزن وربي
طفشت كني بزر اذا قمت من النوم اقعد ساعة الى ساعتين ماأكل شئ نفسي مسدودة واذا اكلت اكل شئ بسيط والسبب مافي شهية باليوم اكل وجبتين بس
ومااحس بالجوع لو اقعد الى اليوم الثاني مااكلت عادي مااجوع
الناس تأكل 4-5 وجبات اما انا وجبتين ويالله بعد وربي نفسيتي زفت ومخطوبة وجسمي جسم بزر بنات خوالي وخالتي اصغر مني اجسامهم حلوة ماشاء الله ماابي احسدهم بس ابي اصييير زيهم اختي ثالث متوسط باقي لها كم كيلو وتوصل وزني ام التحطيم جد انا مابي سمنه بس على الاقل وزني يصير 50 -52
اكلت حبوب كبد الحوت مافي فايدة
ابي نصايحكم 
الله يعطيكم العافية ويجزاكم خير
وخذي بعد كل وجبة ملعقة من شوكولا نوتيلا +ملعقة طحيينية بالمكسرآت
كـلي تمر اول مآتصحي واشربي كوب حليب
اشربي حلبة في طريقة مرره حلوه لشرب الحلبة آكتبي في قوقل كآبتشينو الجمآل جدآ رائع ومآتحسي بطعم الحلبه خذي كوب اوكوبين في اليووم
وعشآن يزيد حمآسسك آكثر ادخلي تجمع للبنآت النحاف اللي يبو يمتوون حتتحمسي معآهم وتزيدي إن شاء الله
ومداومه على اعشاب ترف
وكل بنت تعاني منها انصحها بالاعشاب
صح طعمها مقررررررررررررررررررررررف حد الاستفراغ < احلفي
بس كنت احطها بنص كاسه مويه حاره ملعقه من الاعشاب
واخليها لما تصير دافيه
واقفل خشمي واشربها
والحمدلله قدرت اشربها
بس مثل مايقول المثل الي يبي الدح مايقول اح
والحين اخذت علبه ثانيه ابي ازيد 5 كيلو عشان اوصل للوزن المثالي
حبيت توقيعك
مررة جنتل
| هناك آشخاآص لو كان بوسعي آن آمنحهم شيئا واحدآ في هذه الحياة ، سـ آختآر آن امنحهم ( القدرة على رؤية آنفسهم في عيني ) عندهآ فقط / …سيدركون ماذا يعنون بـ النسبة لي |
انا تقريبا مثلك وزني 45 وعمري 23 بس انا متزوجه
وزاد وزني شوي بس يوم حملت وبعد الولاده رجعت زي ماكنت اول
وعندي بعد صدري صغير حيل وماحس اني متزوجه وحتى ولدي مارضع مني غير شوي لان عندي فقر دم وسوء تغذيه ومن زمان ادور على حبوب او اعشاب او وصفات لزيادة الوزن وماني لاقيه
واشتهي فساتين كثير وملابس كثير بس ماشتريها لان اعرف انها ماراح تطلع زاهيه علي
ولاتفكري بالموضوع دايم لانك راح تنحفي اكثر وحتحرقي السعرات الي اكلتيها بالتفكير