طعام لايتناوله الجميع؟؟؟؟
السلام عليكم ورحمه الله.
طعام لايتناوله كثير من الناس وغير مدرج على طاوله الطعام لجهلنا بفوائده الا وهو البروكلي….
يعتبر البروكلي من فصيله القرنبيط تناوله يساعد بأذن الله على منع الأصابه بالسرطان ويقوي جهاز المناعة
ويساعد كثيراً في مرضى القلب حيث يساعد على ضخ الدم ومنع الأصابه بالجلطات ويحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي تحارب الامراض وزياده عدد كريات الدم البيضاء التى تحارب الميكروبات داخل جسم الانسان
دعونا نغير نمط طعامنا وطعام أولادنا حتى نتمتع بصحه افضل بأذن الله. **
البروكلي واحد من اصناف عديده من الخضروات والفواكه التي لا تعد لها قيمه غذائيه نجهلها_فسبحان من جعل فوائد الغذاء في هذه المأكولات الطيبه_أشكرك أختي على هذه اللفته القيمه
يعطيك العافية على المعلومة
في انتظار جديدك
تحياتي
……