تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » سمك بالنكهة المغربية <وصفه قليله الدسم > -من مطبخي

سمك بالنكهة المغربية <وصفه قليله الدسم > -من مطبخي 2024.

سمك بالنكهة المغربية <وصفه قليله الدسم >

سمك بالنكهة المغربية (وصفة قليلة الدسم )

المقادير:
– ملعقة كبيرة زيت الزيتون.
– بصلة مقطعة شرائح.
– ملعقة كبيرة كمون.
– نصف ملعقة كبيرة قرفة.
– 400 جرام بندورة مقطعة.
– 100 جرام مشمش مجفف.
– ملعقة كبيرة عسل.
– قشر وعصير نصف ليمونة.
– 2 فيليه سمك.
– 2 ملعقة كبيرة أوراق كزبرة.

طريقة التحضير:
1- سخني زيت الزيتون في مقلاة واضيفي لها البصل وقلبيه لمدة 5 دقائق.
2- أضيفي قطع البندورة وحبات المشمش المجففة والعسل وقشر وعصير نصف ليمونة.
3- رشي الخليط بالبهارات واتركيه على النار لمدة 10 دقائق.
4- أضيفي قطع الفيليه للصلصة السابقة واتركيها لمدة 6-7 دقائق مع قلبها لمرة واحدة.
5- ثم اسكبي الخليط في وعاء التقديم وزينيه بأوراق الكزبرة .

وألف هنا وعاااااااافيه

تسلمي حبيبتي

وصفه ررئعه وشكلهاا لذيذ

الله يعطيك العافيه ياالغلا

لاتحرميناااااااااااااااااامن جديدك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكوره على المرور



عزيزتي
|||[ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© الاحترام شعاريط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ]|||

طريقة مميزة
تسلم يمينكـ
لك مني ارق المنى
مع خالص احترامي و تقديري

|||[ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© نُورالْإيمَــاآانط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ]|||

الله يعافيك ومشكوره على مرورك
السمك مفيد
ـألـسَـلآمٍ عَـلـيـكُـمٍ و رحـمَــة ـألـلـَّـه و بـَركـآتـُـه

الله يعطيكي العااافيه

دمتي بحفظ الرحمن ورعاايته

الله يعفك تو مانورت صفحتي
ودمتي بخير

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.