سلام عليكم ممكن تفيدوني
أخباركم ان شاء الله تمام
بنات انا لي كم يوم بس اشرب ماي والصباح أخذ اقل من 4 حبات تمر واذا كنت جوعانه بس اشرب ماي
ابي أسألكم ينزل وزني كذا او لا
حبيبتي هيك أكيد بينزل وزنك بس بتضري صحتك لازم تتبعي ريجيم صحي بحيث انك تخسي بدون ما تخسري الفيتامينات من جسمك أو يصبح جسمك منهك أنا بنصحك بريجيم الشوربة الحارقة للدهون وممكن تلاقيه بجوجل بكل سهولة والله يوفقك
لا انتبهى شعرك بيتساقط