تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » سبع طرق للشعور بالدفء !!! لصحتك

سبع طرق للشعور بالدفء !!! لصحتك 2024.

سبع طرق للشعور بالدفء !!!

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

توصل العلماء إلى طرق جديدة للشعور بالدفء مهما كان الحد الذي انخفضت إليه درجات الحرارة.
أولاً: ضعي كريماً على وجهك ,حيث يعمل الزيت الموجود فيه على جعل وجهك دافئاً بتكوين طبقة زيتية ضد البردوالهواء.
ثانياً : قبل الخروج تمددي راقدة – يحتفظ جسمك بحرارة أكثر عندما يدور الدم في جسمك بطريقة أفضل.

ثالثاً: تخيلي أنك دافئة – أظهرت الدراسات أنه باستطاعتك زيادة درجة حرارة جسمك بجرد التفكير أنك دافئة.

رابعاً ً : البسي قفازاً يكسو الأصابع الاربعة معاً والإبهام منفرداً وانتعلي الحذاء المبطن _ يعمل الاثنان معاً على عزل حرارة جسمك الطبيعية .
خامساً
لاترتدي الملابس القطنية لأن القطن يمتص الرطوبة ومن ثم يبرد الجسم . وبدلاً عنه اختاري حريراً عازلاً أو البوليستر.

خامساً: استعملي التوابل في الطعام وخاصة الفلفل الأحمر – لأنها تنشط الغدة الدرقية وهي غدة التدفئة.

مشكوره على النصايح القيّمه يعطيكي العافيه
موضوع الحين وقته وحسيت بالدفا وانا اقراه ههههههههههه
يعطيكي العافيه كل الحلا بحرينيه
::

يسلموا حبوبه على النصائح

تحيتي

::

تسلمي حبيبتي كل الحلا بحرينية والله هالشتا ء مشكلة
عندي بنتي مهما لبست من ملابس دائماً بتحس ببرودة في الاطراف
ما بعرف وايش المشكلة يا ريت من الاخوات الي بتعرف تقول
معلومات حلووة وسهله تسلمين
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ربي يسعدك
تسلمين

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.