ريجيم ورق العنب للتخسيس -للحمية و الرشاقة 2024.

ريجيم ورق العنب للتخسيس

يعتبر ورق العنب من الخضروات التى تساعد على النحافة ويستخدم كالآتى :

يؤخذ 50جراما من مسحوق ورق العنب الجاف ويغمر في لتر ماء بارد ثم يوضع على نار هادئة ويترك
حتى الغليان وبعد بدء الغليان يترك نصف دقيقة على النار ثم يبعد عن النار ويترك جانباً لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويؤخذ منه ثلاثة فناجين بعد الطعام فإنه يقلل الوزن.

كما توجد وصفة اخرى لورق العنب وهي أن يؤخذ 35جراماً من ورق العنب الجاف المسحوق ويضاف لها 10جرامات من قشرة نبات النبأ (منتشرة في الارياف المصرية) ويغمر الجميع في لتر ماء بارد يوضع على النار لدرجة الغليان ثم يواصل الغليان على نار خفيفة جدا لمدة 5دقائق ثم يصفى ويشرب من هذا المغلي كوبين في اليوم بين وجبات الطعام.

عزيزتي

الله يعطيك العافيه مجهود تشكر ي عليه
دمتِ بحفظ الله

ريــناد /

الف شكر حبيبتي
اتمنى هالوصفه تستفيد منها الجميع
كل الشكر لك يا الغلا

مشكووووووووووووووووووره ان شاء الله باتبع الوصفه علي الله ينزل وزنى اللى ماينزل

يسلموووووووووووووووووووووووووو عالموضوع المهم

شكرا" لك اختي

نتمنى الفائده للجميع

تسلمي ياقلبي
بس عندي سؤال لو سمحتي
انا عندي كسل في الغده الدرقيه هل ورق العنب الجاف يساعدني على التخسيس
انا اخدت من عند العطار ورق العنب الجاف بس مادري كيف اقيس 50جرام ياليت تقولي لي كم فنجان اكون ممنونه لك وشكرا عشان اتحمس واسوي الطريقه من بكره

كمية 50 جرام كم يوم تكفي
يعطيك العافية