ريجيم حبيبنا رسول الله عليه أفضل الصلاة و السلام
بسم الله الرحمن الرحيم
طبعا أقصد بكلمة ريجيم نظام الغداء فرسولنا الحبيب كان لا يأكل حتى يجوع و عندما يجوع يأكل و لا يشبع.
ناهيك عن المغزى الصحى لهدا النظام نجد ان لها مغزى روحانى فنحن عندما نطبق هدا النظام نشعر بأننا دوى إرادة صلبة و لا نجرى خلف شهواتنا و نعتدل و ننضبط
مشكورررررررررررررررره
اللى يخليكى ام هشوم
صدق الرسول عليه الصلاة والسلام
الف شكر حبيبتي
يشرفنى مرمرك عزيزتى
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
شكرا
شكرا