رجيم و مناعه
السلام علييييييييييكم
قبل فتره سمعت من اخصائية تغذذيه طريقه حلووه لتنزيل الشحووم وتقوية المناعه ويمكن تنقصيل 10 كيلو باسبوعين
اهي عباره عن
كمون – زنجبيل بودر – شريحتين ليمون – قرفه بودر
وكوب ماي مغلي تخلطينهم مع بعض وتخلينه لمدة 10 دقايق بعدين شربيه قبل كل وجببه
يقوي مناعتج وينقص وزنج
وهذا انا مجربته
وسلاااااااااااااااامتكم وادعولي
شكرررا وجزاك الله خيراا
مشكوره وجاري التجربه
مشكوره على مرورج