رجيم البروتين حمية و رشاقة 2024.

اخباااااااركم ياصبايا ؟؟؟

انا عضوة جديدة في المنتدى
حبيت اسوي رجيم

واتمنى منكم التشجيع
والى حابه تشاركني..
راح اعمل رجيم لبروتين ..

مجرب وفعال ..

الوزن الحالي : 98

الهدف الاول : 80
الهدف الثاني :70
الهدف الثالث : 60

الوزن المثالي : 59

الطول : 156

اتمنى من يشاركني
حياااااااكم معاي في لقروب
استنى ردووودكم ..