رجيمي والمانجو
صباح الخير انا عندي سؤال صغير انا مدمنه مانجو يعني نفس ثمره المانجو يس ماعندي فكره هل هيه تزيد وزن لان كثير يقولو تزيد في الوزن ولكم تحياتي
طبعا تزيد الوزن اذا كاكثرت منها شوفى سعراتها الحرارية كام ووازنى معاها فى الاكل
اكيد تزيد الوزن فسعراتها جد مرتفعة وهي ممنوعة في اغلب الرجيمات ادخلي النت وشوفي
