خصائص الكرز
الكرز غني بالاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم الذي يساعد الجسم على التخلص من املاح الصوديوم بالاوردة المتصلبة .
وهو ذو خاصية قلوية مما ينصح بعدم تناوله قبل الطعام لانه يوقف الاحماض فيسبب عسرا في الهضم .
هذا ويفيد الكرز مرضى الروماتيزم اذ يساعدهم على مقاومة الالتهابات اذا ماتناولوه بكميات كبيرة .
هذا ويحمي الكرز من امراض القلب وظغط الدم المرتفع .
ويشار هنا الى ان في كل كوب من الكرز 325 ملليغراما من البوتاسيوم وثلاثة غرامات من الالياف .
وتناول الكرز يساعد على تهدئة الجهاز العصبي وينظم الدم من السموم .
لذا فهو مهم جدا لمن يعاني امراض الجهاز الهضمي والعصبي والبولي وامراض الروماتيزم والعظام .
الله يجازيك كل الخير
تقبلي مروري
تقبلي مروري
مشكورة على المعلومات وأنا أحب الكرز كثيرا فطعمه لذيذ وجميل أن نعرف فوائده الصحية
شكرا على مرورك بي خال
نورتي الصفحة بوجودك سمر 72
وين الردود انا زعلانة
