جربتي بذرة الكتان !؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحلوووين
ـ
ـ حبيت أسألكم من جربت بذرة الكتان أنا اليوم شريتها من قهوة الشيوخ اللي بالدمام ؟!
ـ
ـ وقلت بجرب اطحنها على خفيف وأكلها مع الزبادي ؟!
ـ لني ماحب أشربهااا أتكاسل ؟!
ـ
ـ
ـ يليت تفيدوني بتجاربكم
حبيبتي بذور الكتان انا جربتها وراح افيدك عنها
هذه البذرة لما تكون مطحونة تساعد على التسمين
أما اذا كانت تشرب من خلال وضع كمية منها في كوب من الماء الغلي ويغطي قليلا احتفاظ بالمواد الطيارة فيها ثم تشرب على الريق صباحا تساعد هذه العملية على ازالة الكرش وهذا مجرب
انا جربتها شهر كامل ولاحظت الفرق
دمت بخير
soosoo
هذه البذرة لما تكون مطحونة تساعد على التسمين
أما اذا كانت تشرب من خلال وضع كمية منها في كوب من الماء الغلي ويغطي قليلا احتفاظ بالمواد الطيارة فيها ثم تشرب على الريق صباحا تساعد هذه العملية على ازالة الكرش وهذا مجرب
انا جربتها شهر كامل ولاحظت الفرق
دمت بخير
soosoo
يؤؤؤؤؤؤ تسمين 🙁 لا أنا أبي تضعفني انا ضعيفه بس ابي انزل كم كيلو بس؟!
اليوم الصبح أكلتها على الريق مع الزبادي مالها طعم عادي ؟!
ـ
ـ
ـ أنزين لازم ننخلها ونغسلها قبل ولا مو لازم؟؟؟!
ـ
ـ
ـ أنزين لازم ننخلها ونغسلها قبل ولا مو لازم؟؟؟!
يلا بنااات عطوني تجاربكم؟!
مشكوره جوسي بيض الله وجهك أنتظر تجااارب البقيه ^_*
…Up up