تمرين ريآضي خطييييييير للرشاقة 2024.

بسم الله الرحمن الرحــيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركآتة

لقيت تمريييييين خطـــير ومن غير تعــب ولا شي بس تسووينه 5 مرآت باليوم وخلاااااص بأذن الله تصيرين قلم

وحــــــــير العلمآآآء

التمــــرريييين

7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7

(((((((( الصــــــــــلاة ))))))))

وتحته عشــرييييين خط

لييه نروح للريجيماات والتمارين و و و و . الخ

وعندنا احلى ريااضة ترضي الرررب