تقنية طبيعية ستساعد بإذن الله في راحتكن وشفاءكن.
كلنا يعرف أن الإنسان له فتحتان في الأنف.
وهاتان الفتحتان لم تخلقان عبثا _حاشى لله جل وعلا_
إحدى الفوائد من وجود فتحتي أنف هو توزيع الهواء في الجسم.
في حالة الصداع:
أغلقي فتحة أنفك اليمنى وتنفسي فقط من الفتحة اليسرى لمدة 5 دقائق
ستفاجئين بذهاب الصداع.
في حالة الإرهاق والتعب:
أغلقي فتحة أنفك اليسرى وتنفس من الفتحة اليمنى فقط ستفاجئين بانتعاش جسمك وعودة حيويته.
ربما لهذا السبب تشعرين بالتعب كلما استيقظت صباحا وأحسست بأنك تتنفسين من الفتحة اليسرى بشكل أسرع من الفتحة اليمنى…
لا عليك.. فقط أغلقي الفتحة اليسرى في أنفك وتنفسي من الفتحة الأخرى لترى النتيجة وهي الانتعاش صباحا.
منقول
وين التعليقات يا أحلى بنوتات..
ووووين… 
hihihhi
وتستاهلي عليه احلى تقييم لعيونك
الله يجزيكي كل خير
ويعطيك الف عافيه حبيبتي