تساقط الشعر الاسباب والعلاج لصحتك 2024.

تساقط الشعر أسباب عديدة يجب البحث عنها وعلاجها ومنها نقص الحديد ومخزونه في الجسم. أو اضطراب في الغدة الدرقية أو زيادة في الهرمونات كل تلك العوامل تؤدي إلى تساقط في الشعر ويمكن معرفة ذلك بواسطة التحليل ومن ثم معالجتها إذا وجدت. ومن الأمور الأخرى التي تؤدي إلى تساقط الشعر كاصابة المريض بمرض مزمن أو تناوله أدوية قد تؤدي إلى تساقط الشعر أو هناك ضغوط نفسية شديدة أو يكون المريض على حمية غذائية غير مدروسة وليست تحت اشراف طبي.. وكل هذه العوامل المسببة من الممكن معرفتها بواسطة أخذ التاريخ المرضي وعمل الفحص الاكلينيكي والفحوصات الطبية ومن ثم معالجتها. ونلجأ إلى استخدام فيتامينات تؤخذ عن طريق الفم تساعد على نمو الشعر وأيضاً استخدام أدوية موضعية تساعد على التخفيف من التساقط وينصح المصاب باستخدام الأدوية لفترة قد تصل إلى 4أشهر للحصول على النتائج المرجوة. كذلك ينصح بتناول نظام غذائي متكامل يحتوي على فيتامين A الموجود بكثرة في الخضروات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن – البرتقال. وفيتامين (ب) المركب الذي يعمل على بقاء الشعر صحياً ورطباً ويوجد بكثرة في الحبوب – الطماطم – اللحوم – الكبد – الخميرة – البيض – الخضراوات الخضراء، والبيوتين(Biotin) الموجود في القرنبيط – الزبادي – الموز – والقمح. والاكثار من تناول الاطعمة التي تحتوي على الزنك والحديد مثل اللحوم والخضروات الخضراء والورقيات كالسبانخ والمشمش المجفف البقدونس – البيض – حبوب القمح – حبوب عباد الشمس. – والاكثار من البروتينات لأنها تمثل 97% من مكونات والتي تندرج تحت اسم (الكيراتين). ويوجد في اللحوم والحبوب وفول الصويا. أما إبر الميزوثرابي فهي غير مجديه وليس هناك دراسات علميه تثبت فعاليتها.