تخيلوا😅
السلام عليكم
انا تعبت كثير وانا ادورررر حمية شي اشربه بس اعشاب لا
وعانية كثير من الموضوع
اول شي انا لي حد اللحين سمينة
بس شنو اللي خلاني افرح
امي من قبل عندها جهاز رياضه وانا كنت اكره شي اسمه اطلعي تمشي
في يوم قلت خليني امشي وجربت وصحيح نقصني بس هونت
وفجاء طرا عبالي الجهاز واخذته وقعدت اسوي. واحين عرفت انا الرياااضة هي اساس انقاص الوزن وتقليل الطعام بعد
وشكرا
صح كلامك … لانو مافي اشي بيجي بالساهل
يسلموا ع التعليقـ
ياهلا…الله يسلمك … اذا حابة تعملي معنا رجيم شاركينا بقروب عنايه ملكيه…
فعلا لا يوجد شيء يأتي سهل
وما يأتي سهلاً يذهب سهلاً
وما يأتي سهلاً يذهب سهلاً