بناات منو اللي تبدي معي رجيم؟؟
هلا شلونكم اخباركم
اني وياكم جديده عاجبني اسوي ريجيم
اني طولي 166 سم
ووزني 72 كيلوو
طموحي يصير وزني 60
يلا بناات منو تبدي ويايا
وترى اني متعوده اكل وجبه وحده باليوم يعني ساعه 5 او 6 مساء بس
وهسوي بهذي الوجبه اكله خاصه للريجيم حتى اضعف واللي تحب تسوي مثلي تشاارك
سلامي ياحلوات
حبيبتي مجموعات الرجيم كثير افضل وانصحك تشتركي مع قروب
مشروع انقاص الوزن والحميه في المواضيع المثبته
هلا وغلا فيكي
مشروع انقاص الوزن والحميه في المواضيع المثبته
هلا وغلا فيكي
اوكي حبيبتي تسلمين هشترك