السلام عليكم ورحمه الله وبركاته:
كيف الحال انشاء الله بخير وصحه وسلامه
عساكم دوم بعافيه وكل مره واحناء مجتمعين على الحب والخير
اليوم قلت اعطيكم موضوع مررررررره مهم لان المراه تااااااااااااج
جماله من الشعر———— وانشاء افيد وتستفيدون منى اناواخواتى
على بركات الله نبدا 
قبل البدا بالبرنامج عليكى اتباع الاتى
1—قص اطراف الشعرالمتقصف
2—عدم تمشيط الشعر وهو مبلل واختيار مشط ذو اسنان متباعده
3—تجنى غسل شعرك بماء ساخن ولكن يجب ان يكون دافي واخر غسله بماء بارد
4—استخدامى شامبو خالى من الباسم لانه مضر با لشعر
5—يفضل تناول حبوب هيلت متوفره فى الصيدليات اثناء البرنامج وركزى على اكل الخضروات والحليب
6—وفري الزيوت الاتيه الخروع اللوز جوز الهند الزيتون بذره الكتان
ويجب ان تكون الزيوت اصليه
7—وفري سدر يمنى ويفضل ان يكون طازج
8—اجمعي نوى التمر وعريضه علي النار واطحنيه
9—احضري 4ملاعق كبير عشبه الحرت و 2ملاعق من الصبار الطبيعى و10ملاعق صغيره من الكركم اليمنى 
يعنى الله يعنكم لازم تفرفرون عن العطارين يوم كاااااامل
:yuk[1
تحضير الزيوت تخلط ويضاف لها نوي التمر وعشبه الحرت والصبار والكركم ويوضع فى مكان دافي مده 14 يوم مع مرعاه الرج يوميا
كيفيه الاستجدام
يسخن الزيت المراد استخدامه ثم يدللك به فروه الراس ويوضع علي الراس لمده 7 ساعات 8 ساعات الشعر الجاف
يغسل الشعر في الغسله وهوه مقلوب وهذه هي الطريقه الصحيحه
لتفادى سقوط الشعر
يحدد يوم لوضع السدر حيث تعجن بمغلي الحلبه ويضاف لها ملعقه ونصف خميره فوريه وتترك ساعتين ثم يضاف لها ثلاث ملاعق عسل وملعقتين زبادي وبيضه
يجب دهن اطراف الشعر بزيت براشوت قبل وضع خلطه السدر
لذولت الشعر التالف جدا عليكم بوضع الزيوت يوميا لمده 10 ايام متتاليه
لا تنسي وقت وضع الزيت
قوووووووووووول
بسم الله انت الشافي المعافي بسم الله الذى لا يضر مع اسمه شي
في الارض ولا في السماءوهو السميع العليم
وخلاص اتمني يعجبكم موضوعي وارجوا لمن قرات
موضوعي الدعاء لي بثبات علي دني واصلاح امرى والتوفيق لجميع الاخوات
دمتم في حفظ الله ورعايته
يسلموووووووووووو