الموز اجمل رجيم
بسم الله الرحمن الرحيم
ريجيم الموز و الحليب… تؤخذ اربعة وجبات في اليوم
الافطار:2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم
الغداء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم
العشاء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم
ممكن ان تقسم الموز الى ست وجبات
هذه الوصفه تخسس تقريبا كيلو في اليوم
جربوها فان الموز والحليب يحتوي على البروتين والسكر والنشويات والبوتاسيوم .
حلو كثير خصوصا بارد وشكرااااااااااااااااا
بجرب الطريقه
ربي يوفقك ويوفقنا
تسلمي يا قمر
بحب الموز مع حليب السعوديه
يبغالي اجرب
يعطيك العافيه
بحب الموز مع حليب السعوديه
يبغالي اجرب
يعطيك العافيه
مشكوره اختي
ان شاء الله اجربها
ان شاء الله اجربها
يا رب يوفقكن وتنحفن بصحة وعافية حبيباتي الف شكر
مشكوره ياعسل على الرجيم ان شاءالله راح اجربه
ربي يوفقك يا غالية