الفول الرائع والذيذ والمميز بالطحينة والحمص للفطور والعشاء
الفول الرائع والذيذ والمميز بالطحينة والحمص للفطور والعشاء
الطريقة :
1- 4كاسات فول جرة
2- ½ كوب بصل
3- كوب طماط مكعبات
4- 2ملعقة كبيرة طحينة
5- ملعقة كبيرة كمون
6- 2ملعقة كبيرة ثوم
7- ملح ملعقة كزبرة خضراء فلفل
8- ½كوب حمص حب
الطريقة:
يشوح البصل يضاف الطماط بعد نضج الطمـاط يضاف كـلا من رقم 4-5-6-7مع نصف كوب ماء بعد ان يتسبك يضاف الفول
والحمص وترك على نار هائة لمدة حتى ينضج يسكـب فى صــحن التقديم ويسكب زيت زيتون فوقه
صحتيــن
قال صلى الله عليه وسلم: لايدخل الجنة نمام
من اسباب عذاب القبر النميمة كما اخبر صلى الله عليه وسلم
النمام هو الذي ينقل الكلام ليفسد العلاقة بين الناس
تسلم يديك ان شاء الله اجربه
يعطيك العافيه يسلموووووووووووووووووووو
تسلمون على المرور اثابكن الله
الفو ل بروتين نباتي يعمل على بنا ء الانسجة التالفة
يسلمو خيتو
مشكورة احلام على المرور