السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الوصف : وهذا يستلزم مراعاة الاُمور التالية لأجل العناية به :
ـ الاهتمام بغسل الشعر بصفة منتظمة لتخليصه من الدهون الزائدة ، وما يعلق به من أتربة وقاذورات تسىء إلى منظره.. وليكن ذلك بمعدل 2 ـ 3 مرات أسبوعيّاً.
ـ يفضل أنواع الشامبوهات المحتوية على الليمون أو البيض.
لتقليل تراكم الدهون بالشعر ، وبالتالي تقليل فرصة اتساخه ، يراعى شطف الشعر من وقت لآخر بكمية من عصير الليمون المخفف أو محلول الخل ( ملعقة خل كبيرة تضاف إلى لتر ماء ).
ـ يجب ملاحظة أن الإفراط في تناول بعض المأكولات يمكن أن يزيد من إفراز الدهون بفروة الرأس ، ولذا يجب الإقلال منها ، وهذه مثل : الأطعمة الحريفة بوجه عام ، والتوابل والبهارات ، والشيكولاتة ، وكذلك المشروبات الساخنة جداً.
ـ يراعى أن يُمشّط الشعر بهدوء ، لأن التمشيط العنيف يثير فروة الرأس ، ويحثها على زيادة نشاطها في إفراز الدهون.
هل تعتقدين ان شعرك يتساقط بسهولة ؟
: ـ هل تلاحظين تشققات بنهايات أطرافه ؟
ـ هل تعتقدين ان شعرك يتساقط بسهولة ؟
إذا كان شعرك على هذا الحال فهو من النوع الجاف.. وهذا النوع يتعرض للتقصف والتساقط أكثر من غيره.
ومشكلة الشعر الجاف هي عكس مشكلة الشعر الدهني.. أي أن الغدد الدهنية الموجودة بفروة الرأس محدودة النشاط في إفراز الدهون فلا يصل الشعر القدر الكافي من الزيت الطبيعي الملين.
والحقيقة أن مشكلة الشعر الجاف قد ترجع لاُسباب تكوينية أو هرمونية.. لكنها في أغلب الحالات تكون مشكلة مكتسبة بمعنى أن الفتاة أو السيدة يكون لديها شعر عادي ، وللاُسف أنها تتلفه بيديها ، وربما دون أن تدري ، بمبتكرات التجميل الصناعية سعياً منها لاكتساب « المودات » الحديثة .. وذلك مثل استخدام صبغات الشعر الكيماوية.. وكثرة كي الشعر أو شدّه على الرولو الساخن.. أو استعمال مستحضرات صناعية غير جيدة للعناية بالشعر.. أو كثرة تعرّض الشعر لحرارة الشمس لظروف البيئة المحيطة.
أما النوع الثالث من الشعر فهو الشعر العادي أو الذي يحاط بطبقة معتدلة من الدهون
العناية بالشعر الجاف
الوصف : وهذا يحتاج إلى الآتي :
ـ عدم الإكثار من غسله ، حتى لا يفقد ما به من دهون قليلة ، فيزداد جفافاً.. فيكفي غسله بمعدل مرة واحدة كل أسبوع أو عشرة أيام.
ـ احذري تماماً استعمال صابون سييء.. لأن كثرة استعمال الصابون عامة تجعل الشعر جافاً.. فما بالك إذاً بالسييء منه ؟ !.
وأفضل أنواع الصابون لغسل الشعر الجاف هي المحتوية على زيت الزيتون أو الجلسرين.. أو استخدام الشامبوهات خاصة المحتوية على الزيت أو اللانولين.
ـ تدليك فروة الرأس من وقت لآخر سواء أثناء غسل الشعر أو التمشيط خطوة هامة جداً للعناية بالشعر الجاف لأنها ببساطة تعمل على تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس ، ممّا يزيد من ورود الدم للغدد الدهنية ، ويزيد بالتالي من نشاطها في إفراز الدهون.
حمام الزيت
: ـ حمام الزيت : هذه وصفة قد تكون قديمة لكنها مفيدة جداً للتغلب على جفاف الشعر.. وهي عمل تدليك لفروة الرأس والشعر بأحد الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون ، أو زيت الذرة ، أو زيت اللوز ، وذلك بعد غسل الشعر ، ثم القيام بلف منشفة ( فوطة ) دافئة حول الشعر لمدة نصف ساعة.
لاحظي أن زيت الذرة هو أفضل أنواع الزيوت الطبيعية التي يمكن استعمالها للشعر لأنه يتخلل أعواد الشعر بمقدرة أقوى من غيره من الزيوت.. وهذا يخالف الاعتقاد الشائع بأن زيت الزيتون هو الأفضل..
ـ ممنوع منعاً باتاً الإساءة إلى الشعر ( في ضوء ما سبق.. فالشعر نعمة من الخالق عز وجل جعلها زينة لنا.. وحرام أن نسيء إليها بمبتكرات التجميل الصناعية « البلهاء ».. وإذا أردت أن تزيني شعرك فيجب الاعتماد على مثل هذه الوسائل الطبيعية الورادة بالكتاب.
العناية بالشعر العادي
: الشعر العادي :
من قال إن الشعر العادي لا يحتاج لعناية ؟.. إنه في الحقيقة يحتاج لعناية مستمرة لأنه يمكن أن يتحول بالمعاملة السيئة والأسلوب الردىء إلى شعر جاف أو شعر مائل للسقوط. وأهم ما يحتاجه الشعر العادي من وسائل العناية هو عدم الإفراط في غسله حتى لا يتحول إلى حالة الجفاف.. وكذلك ضرورة اختيار صابونة جيدة ( كالأنواع السابقة ) أو شامبو مناسب ( شامبو طبيعي أو من الأعشاب ).. وهو يحتاج كذلك ألا يتعرض لفترة طويلة لحرارة الشمس ، كما في فصل الصيف ، كما أنه يحتاج من وقت لآخر لاستعمال المستحضرات المغذية والمرطبة وغيرها من وسائل العناية بالشعر. كما سيأتي توضيحها.
العسل
وهذا من أفضل المواد الطبيعية للعناية بالبشرة.. وينصح بخلطه ببياض البيض لدهان البشرة الدهنية.. وبخلطه بقليل من اللبن أو الكريمة لدهان البشرة الجافة.
كما يمكن الانتفاع بفوائده للجلد من خلال عمل الحمامات حيث يكسب الجلد نعومة وحيوية.
ونظراً لمفعوله المرطب والمغذي للبشرة فإنّه يدخل في تركيب العديد من مستحضرات التجميل كالصابون والكريمات والأقنعة وغيرها.
صبغة البابونج لتفتيح لون الشعر
صبغة البابونج لتفتيح لون الشعر ( صبغة شقراء ) :
المكونات :
ـ 5 ملاعق كبيرة بابونج ( رءوس النبات ).
ـ 425 مل ماء مغلي.
ـ 8 ملاعق كبيرة من بودرة الكاولين ( صلصال نقي يصنع منه الفخّار الفاخر ).
ـ بياض بيضة واحدة.
التحضير والاستعمال :
يُنقع البابونج في الماء المغلي لمدة 25 دقيقة ، وعندما يبرد الماء ، يُصفّى منه حوالي 285 مل ( أكثر من نصف الكمية بقليل ) ويضاف هذا المنقوع للكاولين والبيض ، ويخلط الثلاثة جيداً للحصول على عجينة متجانسة.
تفرد العجيبنة على الشعر ، وتبقى لمدة 20 ـ 50 دقيقة ، ثم يشطف الشعر بالماء الدافىء.
للحصول على شعر أشقر يكرر عمل هذه العجينة عدة مرات.
نصائح للعناية بشعرك لتتجنبي التقصيف
قَد يكون سبب فقدان الشعر مجموعة من الأسباب، على سبيل المثال، التوتر، وسوء التغذية، والمرض . أما التقصف فإذا لم تتم معالجته فسينتقل إلى الجذور. وإليك بعض العلاجات المنزلية البسيطة لعلاج ضعف الشعر والتقصف:
· ضعي زيت الزيتون على شعرك ولفيه ببشكير عند وقت النوم، ثم اغسلي شعرك في الصباح.
· اغسلي شعرك بالماء البارد، دلكي فروة رأس بالأصابع. هذه طريقة فعالة وبسيطة لمنع تساقط الشعر.
· اغلي أوراق الحنا في زيت الخردل حتى يغلي، صفي المزيج ودلكي الشعر بالزيت ليصبح شعرك قوياً.
· ضعي حليب جوز الهند على جميع أنحاء فروة الرأس ودلكيها إلى الجذور.
· افركي المنطقة الضعيفة بالبصل حتى تصبح حمرا، ثم ضعي العسل.
· قصي أطراف شعرك من 4 إلى 5 أسابيع حتى إذا كنت تحبينه طويلاً.
· تفادى الأربطة المطاطية، والدبابيس الحادّة، والفرشاة ذات النهايات المدبّبة ولا تمشطي شعرك بعنف وهو مبلل.
· اصنعي معجون من بذور الشانا وجوز الهند / والسمسم / وزيت الخروع لتقوية الشعر.
الكريمات والزيوت ليست هي الحل
الوصف : الكريمات والزيوت ليست هي الحل!! :
يعتقد كثير من الناس بأن بصيلات الشعر تتغذى من الخارج باستخدام الزيوت الطبيعية والمغذيات والكريمات دون الاهتمام بالعناية بالبصيلة من داخل الجسم من خلال التغذية الصحية والحصول على الاحتياجات الضرورية من الفيتامينات والعناصر الطبيعية. وينصح الخبراء بالاهتمام ببصيلات الشعر التي تتغذى من العناصر الغذائية التي تصل إليها من خلال الدم في الجسم بالتغذية الصحيحة فالبصيلة تستمد صحتها من صحة الجسم من خلال التغذية الصحية وما يتناوله الإنسان من وجبات صحية تمده باحتياجاته اليومية من فيتامينات ومعادن حيث تقوم البصيلة بانتاج الشعر من مواد دهنية تكونها بما تتغذى به فهي جزء لا يتجزأ من صحة الانسان فعندما يعاني الشخص من مشاكل صحية كالاكتئاب أو أمراض عضوية بالتالي تتأثر بصيلة الشعر حيث تفقد الكثير من قوتها. ويقول اختصاصيو الشعر إن لكل بصيلة في الرأس خاصية فجينات شعر الرأس من الخلف أقوى من جينات شعر الرأس الأمامي حيث تستمر البصيلات في ذلك الجزء الخلفي للرأس بعمر الانسان فيما قد يعاني الإنسان من تساقط الشعر لمقدمة الرأس إما بسبب عوامل مرضية كتساقط الشعر أو وراثية مما يستدعي عناية خاصة لمقدمة الشعر في الرأس وذلك بالبعد عن استخدام المواد الكيميائية وشد جذور الشعر أو التسريحات التي تشد الجذور مما يسبب فقدان الشعر الجزئي لمناطق مختلفة في الرأس.
كما أن العوامل الخارجية من السشوار والريجيم القاسي الخالي من المقومات الغذائية وكريمات التمليس من المواد الكيميائية ذات العلاقة بالتأثير على البصيلات إلا انه عندما تزول المسببات تستعيد البصيلات قوتها مع مرور الوقت خلال ما يقارب 4 أشهر تحتاج خلالها للتغذية والعناية لتعود لصحتها مرة أخرى فالبصيلات لا تموت بل تضعف عندما تواجه أحد العوامل الخارجية من المواد الكيميائية كما انها تستخدم الدفاع عن نفسها بإسقاط الشعرة المتعبة حتى يسترجع الإنسان صحته لتعود لسابق عهدها.
وينصح معظم الأطباء بتناول الوجبات الصحية المكونة من جميع العناصر الغذائية ذات القيمة العالية واتباع حميات غذائية لمن يجرون أنظمة غذائية للسمنة لكي تحصل البصيلات على كفايتها من العناصر الغذائية كما ينصح باستخدام المغذيات التي تفيد الشعر إلى جانب التغذية السليمة.
وصفات لتنعيم الشعر..
وصفات لتنعيم الشعر..
— 10 ملاعق من الحناء
التبغ الموجود داخل عدد أربع سجائر
اخلطيه مع الحناء ..
اضيفي القليل من عصير الليمون (ملعقة صغيرة)
ثم الكمية المناسبة من الماء لعجن الحناء ..
اعجني الحناء واتركيها لتخمر (3 ساعات)
ضعي الحناء على الشعر كالمعتاد
واتركيه لمده معقولة (4 ساعات او اكثر لا يهم )
ثم اغسلي الشعر كالعادة
تكرار هذه الطريقة كل أسبوعين أو كل أسبوع فيتحول الشعر المجعد تدريجيا الى ناعم ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
مقادير متساويه من :
زيت السمسم
زيت جوز الهند
زيت الذره
زيت الخروع
زبده
وعند استعمال هذه الخلطة تضاف إليها المكونات الاتية:
صفار بيضتين
ربع كوب من عصير الجرجير
ثلاث ملاعق من المايونيز
الطريقه :
المقادير الأخيره يتم خلطها بالخلاط ثم يضاف إليها كوب أو 1/2 كوب من خلطه الزيوت الموجودة أو على حسب طول شعرك .
يوضع الجميع على شعرك لمده ساعتين مع تغطيه شعرك..
يتم ذلك مرتين أو 3 مرات بالاسبوع
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ملعقة من الحلبة مع ملعقة حبة سوداء مع ثلاثة ملاعق حناء وملعقة محلب وملعقة كريم شعر وملعقة قرنفل
تخلط جميع المقادير وتوضع على الشعر .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
اخلطي عسل مع زيت اللوز أو زيت الخلطه اللي تستعملينها بكميات متساويه
ثم ضعيه على شعرك لمده ساعتين
ثم اغسلي شعرك بالطريقه العاديه
مره بالشهر او بالاسبوع اذا أردت نتيجه سريعه
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
2 ملعقة زيت السمسم
ملعقة صغيرة من عسل النحل
بيضة واحدة
تخلط جميع المكونات ويدلك به الرأس والشعر لدقائق ثم يلف بمنشفة لمدة 30 دقيقة ثم يغسل الشعر
هذه الخلطه لتنعيم وتطويل الشعر وتوقف التساقط
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
نطحن كميه من المحلب ونخلطها بمقدارين متساويين من زيت الخروع وزيت الشمطري
تستخدم ثلاث مرات اسبوعيا ..
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ملعقه زيت زيتون
ملعقه حبه البركه مطحونه
صفار بيضه
تخلط جميع المقادير وتوضع فى فروة الراس ويغطى الراس بطاقيه النايلون كامل لمده ساعه على الاقل ممكن مضاعفة الكميه ان لم تكفى…
تستخدم الطريقه لو استطعت كل يوم وتلاحظين مفعولها فى تنعيم الشعر فى نفس اليوم
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ملعقه بن+ملعقه عسل+ملعقه زيت زيتون…..
تخلط و تترك على الشعر من ساعه لساعتين ثم يغسل الشعر
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
زيت نارجيل اصلي. …..
وعند العطار يوجد عشبه اسمها سابله +ماسكه +ساق الحمام
يوخذ من كل مقدار ملعقتين مطحونه وتسخن حتى الغليان غليه واحده
وعند ما يبرد يدهن فيه الشعر لمده ساعتين
مع الاستمرار على هذه الطريقه يفرد الشعر بدل الفرد الكيميائي ..
فن العناية بالشعر الطويل
فن العناية بالشعر الطويل
نغم تعتني بصاحبات الشعر الطويل وتقدم هذه النصائح الغالية فشكرا لها.
رغم الجاذبية التي يتمتع بها الشعر الطويل.. الا أنه يحتاج دائما الى الكثير من العناية، والاهتمام حتى لا يصاب بالضعف والتقصف.. فاذا كنت من صاحبات الشعر الطويل فأنت مدعوة معنا لقراءة هذه النقاط حول العناية بالشعر الطويل ..
(1) تجنبي استخدام الفرشاة الدائرية لأنها تمشط الجذور وتموج الأطراف واذا كنت من صاحبات الشعر المموج فتجنبي تمشيطه وهو جاف لأنه سيتحول الى شعر مجعد للغاية.
(2) حاولي تقليل الوقت الذي تمضينه في تجفيف شعرك، وذلك باستخدام منشفة فائقة الامتصاص لتقل فترة تعريض شعرك للمجفف قدر الامكان.
(3)بدلا من استخدام مجفف الشعر أو اللفافات الساخنة.. مارأيك بأن تقومي بلف جزء من شعرك بعد تجفيفه مباشرة، على بكرات عادية وتتركيه ليبرد وبذلك تحصلين على شعر مموج بدون استخدام حرارة مرتفعة.
(4)مارأيك في تغطية الربطة المطاطية.. التي تثبت ذيل الحصان بقليل من الشعر فهذا سيعطيك مظهرا جميلا بدون مجهود.
(5)لا تضعي البلسم عند جذور شعرك.. ويكفي أن تضعين على الأطراف ثم دلكيه لأعلى.
(6)تذكري قص أطراف شعرك كل 8 أسابيع.. على الأكثر ليكون أكثر حيوية، ولتثبيت قصته ولحمايته من التلف والتقصف.
(7)لا تغسلي شعرك بالشامبو يوميا فهذا سيجعله أكثر جفافا.. ولتجنب الشعر المتطاير.. اغسلي الجذور فقط.
(8)حمام الزيت الأسبوعي ضرورة لشعرك حتى لو كان سليما أما اذا كان باهتا أو متقصفا فسيحتاج لعمل حمام زيت له مرتين أسبوعيا
[color="red"]وصفة خطيره لتكثيف الشعر وتطويله (مجربه[/COLOR
المهم عندي لكم وصفه لشعوركم تكثفها وتطولها وتغذيها بعون الله
وهي مجربه ومضمونه بمشئة الله
:
اولا /تاخدي ملعقه كبيره من عشبة الكثيرا وعشبة الكثيرا هي موجوده
عند اي عطار تشبه الاظافر شفافه اللون .تاخدي منها بمقدار كف اليد
وتضعي الماء المغلي عليها وتتركيها لمدة 4 او 5 ساعات حتى تدوب
وتسير شكلها زي الجل تخلطيها في الخلاط وان احتاجت ماء حطي شويه
المهم ان شكلها يكون شبيه للجل وتحطيها في التلاجه وتاخدي منها
قدر حاجتك.
اذا /ملعقه كبيره من عشبة الكثيرا
ملعقه كبيره سدر مطحون ويكون سدر اصلي
بيضه
خميره ملعتين صغيره وتكوني مخمرتها في كوب
ملعقه كبيره عسل اصلي
نصف ملعقه كبيره مايونيز
ملعقه كبيره لبن
زيت نارجين+زيت زيتون+زيت سمسم
تخلطيهم جميعا مع بعض بالاضافه الى الخميره وتسمي بالله وتحطيهم
على شعرك وخليها تتغلغل في فروة الرأس
غطي شعرك بكيس بلاستيك لمدة اربعه ساعات
اغسلس شعرك جيدا
استمري على الوصفه لا تملي على الاقل في الاسبوع مرتين
او ثلاثه وستلاحظين الفرق ان شاء الله
وبأنتظار جديدك
دمتي بود
