الصحه في رمضان
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحين الوقت معروف وهو شهر رمضان المبارك
الحين حنا بنصوم في رمضان وصيام للي ماتسحر السحور
رح تواجه مشكله وهي انه بيكون جيعان
في الظهر او العصر حسب حسب عادته في النوم
اذا كان ينام اليل ويقوم النهار وهو ماتسحر
رح تواجه مشكله ممكن تسبب الارهاق
واما الي تسحر مارح يتسبب
فية الارهاق
والي عادته يسهر لين الصبح وماتسحر هذي مهي مشكله
لي ان في بعض الناس يسهرون لين الصبح ويقومون المغرب
وعلى طول يصلون الصلات الي فاتتهم ويفطرون
واتمني انكم ماتنسون الردود
ومع السلامه
يا صبايا 65 مشاهده ولا في ردود ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بارك الله فيكى على الطرح
شكرآآ لك
بنتظار جديدك المفيد
ودي