الدووره جداا خفيفه ابغا شي ينزلها
السلام عليكم بنااااااات اناا عمري 16 وهذي الممرة جاتني الدوورة بس خفيفهه جدا
جدااا وهذي موو من العاادهه فيه حااجه تنزلهاااا لانوو مره مره خفيفه
انتظر ردوووووووودكمممممم
اشربي اشياء ساخنه مغلي القرفه كتير روووووعه و هلا فيكي
حبيبتي لا تقلقي وانا كنت اشرب شاي بالنعناع وكمان كنت اعمل رياضه خفيفه زي المشي اوايروبيك في البيت كان بفيدني كتيير واشربي مايا كتييير يعني اي سوائل كتري منها بس بعيدا عن الصودا ولا تنسينا من دعواتك
شكراا ع ردووودكممم الله يوفقكم ويسعدكم ياارب
استنى باااقي الردووود ي حلوووووووااات
استنى باااقي الردووود ي حلوووووووااات
إشربي مغلي القرفة مفيد جدا
أنا جربته وجاب نتيجة بحيث أنه ينظف الرحم
وقبل هذا إذا كنت تحسي بحكة أو إفرازات فيها رائحة
فيجب زيارة الطبيبة لأنه يمكن يكون عندك إلتهاب
لأني أنا مرة صار لي هكذا إجتني الدورة كثير خفيفة
ولما رحت للدكتورة وجدت عندي إلتهابات وتعالجت والحمد لله
أما إذا لم تكن فعليك بالقرفة لأنهاجيدة
أنا جربته وجاب نتيجة بحيث أنه ينظف الرحم
وقبل هذا إذا كنت تحسي بحكة أو إفرازات فيها رائحة
فيجب زيارة الطبيبة لأنه يمكن يكون عندك إلتهاب
لأني أنا مرة صار لي هكذا إجتني الدورة كثير خفيفة
ولما رحت للدكتورة وجدت عندي إلتهابات وتعالجت والحمد لله
أما إذا لم تكن فعليك بالقرفة لأنهاجيدة
لاتاخذين حبوب ينزلها عشان لايلخبط عليك الدوره
وسوي مثل ماقالوا الاخوات
القرفه النعناع ومشي مشي خفيف
والحلبه حلوه جدابتسكن الالم تنزل الدوره
وسوي مثل ماقالوا الاخوات
القرفه النعناع ومشي مشي خفيف
والحلبه حلوه جدابتسكن الالم تنزل الدوره
يسلممممو الله يسعدكم
الدكتورة قالت لحماتي
اغلي الدارسين وشربي مويته
اعملي كمادات ساخنه
وكلي سبع تمرات