تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الخس يعالج السعال ويهدئ الأعصاب

الخس يعالج السعال ويهدئ الأعصاب 2024.

  • بواسطة
الخس يعالج السعال ويهدئ الأعصاب

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

فوائد الخس

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
أفادت دراسة حديثة بأن الخس غنيّ جداً بحمض الفوليك المفيد للنساء الحوامل، كما أنه غنيّ بالألياف الغذائيّة المفيدة لعمل الأمعاء، ويعمل كمهدّيء ومسكّن للألم، ويقاوم العطش والسُعال الجاف، كما أنه مدّر للبول ويهدّيء الأعصاب.

وأشار الباحثون إلى أن الخس يقي الجسم من سرطان القولون، وذلك لأنه غنيّ بالفيتامينات وخاصةً فيتامين A وفيتامين س المضاد للأكسدة.

وأثبتت الدراسات فعاليته في الوقاية من مرض الزهايمر فضلاً عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء.

يعطيك العافية على موضوعك المهم في حياتنا
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
شكرا لكي موضوع رائع ومني تقييم
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
بارك الله فيكى على الموضوع المفييد

وفي انتظار جديدك

لك مني أجمل التحايا

وكل التوفيق لك يا رب

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.