الحقوووووو علي
ساعدوني ابي شي ينحف الزنود الله يخليكم لا طنشوني دايما محد يعطيني وجه
الزنود عليك بالرياضة غاليتي واجيبي زنجبيل اخضر ابشريه وضعي ملعقتين على كمية من زيت زيتزن واغليه بعدين خليه مدة يبرد واخلطي ملعقتين زيت من الخليط مع كمية كريم وادهني زنودك يوميا ومارسي رياضة
التصفيق
المروحة
وكل تمارين الذراعين مفيدة
بالتوفيق غاليتي
التصفيق
المروحة
وكل تمارين الذراعين مفيدة
بالتوفيق غاليتي
يعطيك العافيه ع الوصفه وشكر ماطنشتي
يا قلبي ..
شوفي حبيبتي اذا المشكلة وراثية ما فيه حل حتى مع التمارين ما تروح
آسفة بس هذي هي الحقيقة .. أنصحك تزوري طبيبة مختصة عشان تعمل لك اللازم حسب ما تملكين من المال وحسب ما تحتاج حالتك فيه أكثر من خمس طرق اليوم الحلول متوفرة بكثرة يالغلا ..
التمارين تخفف من الترهل لكن الزنجبيل خارجياً فقط بيسرع الدورة الدموية بالمنطقة ويجعلها اكثر نعومة
واكثر لدانه ..
وتاثيره بسيط بعد فترة طويلة جداً قد تصل لسنوات ..
.
لاحياتي مش وراثه تكفين لاتحطميني
اجل حالة عرضية آسفة مو قصدي تحطيم بس حابة اقول لك الحقيقة
اذا حالة عرضية بتروح بسرعة مع التمارين المناسبة .. بالكثير شهرين وقولي لها باي باي
موفقة يا رب
الله يسمع منك ويحقق لك مناك