البطن الكبير
السلام عليكم مشكلتي صغيرة والحمد لله البطن عندي يوم يكبر ويوم يصغر كيف روحو بالمرة أنا مابحب منظر الكرش أريد التخلص منه بتاتا علاج بالأعشاب لأني مرضعة اللي عندها الحل أرجو الرد العاجل وشكرا
قرات هون انو ورق الملفوف يخفي الكرش
تضعي الورق الملفوف( الكرنب) بالفرن او المايكرويف ، خمس دقائق او اقل
ثم ضعيه على بطنك ولفيه بكيس نايلون او سفره ثم لفي منشفه
وثم اعملي رياضه وأبذلي مجهود
يوميا سوي ألطريقه
الله يعينك ع ريحه الملفوف لكن شوي وتروح واستحمي
تضعي الورق الملفوف( الكرنب) بالفرن او المايكرويف ، خمس دقائق او اقل
ثم ضعيه على بطنك ولفيه بكيس نايلون او سفره ثم لفي منشفه
وثم اعملي رياضه وأبذلي مجهود
يوميا سوي ألطريقه
الله يعينك ع ريحه الملفوف لكن شوي وتروح واستحمي
عليك بشاي الاخظر
بعد كل وجبه
بعد كل وجبه