ارجو الدخول
السلام عليكم
بنات كيف حالكم ان شاالله تكونو بخير جميعا
انا محتاجتكم كثييير ابسئل اذ بينكم وحده سويت عمليه تصغير للمعدتها ابيها ضروري واكون شاكره لكم كثييييييرا
الله يخليكم
انتظركم…
والله أنا ماسويت هالعمليه بس أن سمعت إنها عملية مو سهله وحتى إللي يسويها يبغاله فتره بعدها يمكن شهر أو شهرين يتغذى على السوائل وبعد فتره يحتاج لعملية تضييق مره ثانيه لحد مايثبت وزنه على الوزن إللي يبغاه
هذا والله أعلم
ونصيحة عن تجارب عده في انقاص الوزن ما في أحسن من الرجيم والرياضه وتركي هالعمليات عنك
هذا والله أعلم
ونصيحة عن تجارب عده في انقاص الوزن ما في أحسن من الرجيم والرياضه وتركي هالعمليات عنك
انصحك حبيبتي
لا تعرضي نفسك لمشاكل انتي في غنى عنها
لانه كثير ناس اجروا العمليه وما نجحت او صار عندهم مضاعفات
والله انه النظام الغذائي والرياضه هي السبيل الوحيد للرشاقه
واتمنى لو تدخلي موضوع
مشروع انقاص الوزن والحميه وشوفي البنات ونجاحهم في الوصول
والعزيمه والاصرار على الوصول
اتمنى لك كل التوفيق
لا تعرضي نفسك لمشاكل انتي في غنى عنها
لانه كثير ناس اجروا العمليه وما نجحت او صار عندهم مضاعفات
والله انه النظام الغذائي والرياضه هي السبيل الوحيد للرشاقه
واتمنى لو تدخلي موضوع
مشروع انقاص الوزن والحميه وشوفي البنات ونجاحهم في الوصول
والعزيمه والاصرار على الوصول
اتمنى لك كل التوفيق
حبيبتي اذا مو قادره تسوي نظام قللي اكلك وقومي قبل لاتحسي بالشبع وبعد الاكل بساعه اشربي شاي اخضر صيني بدون سكر وتركي الحلويات والمقليات وقللي من النشويات اول ماتقومي من النوم اشربي 2كاس ماء دافي ولا تاكلي الابعد ساعه والمشي اقل شي نصف ساعه مع الدعاء في اوقات الاجابه والاستغفار سوف تحسين بتغير باذن الله ثقي تماما بالله فانه قادر على شئ دعواتك لبنتي بالشفاء العاجل
انا انصحك بالدخول الى احد المراكز الرياضيه النسائيه فهناك سوف تجدي المتعه والفائده والتحدي اكتر من المنزل نصيحه من مجربه