السلام عليكم
كيفكم صبايا
انا ان شاء الله باقي على زواجي اربع شهور اتمنى تساعدوني كيف ابدى اهتم بجسمي وشعري والله اني محتارة مااقدر انظم وقتي انا في الجامعه وما ارجع الا العصر واحس ماعندي وقت اهتم بشكلي
انا عندي حبوب في جسمي كيف اقدر اشيلها
وعني بقع سودا في سيقاني استخدمت جلسرين وليمون واحسه مافاد
اتمنى منكم المساعده
كيف انظم وقتي وش هي الخلطات الي استعمل ولكم دعوة مني ان شاء الله 
آولآ مبرووكـ مقدمآ حبيبتي
وثآنيآ كووويس آربع شهور يمديكـ تتغيرين وتحلوين آكثر بس آهمـ شي لآزم تنظمين وقتك وتستمرين ..
بعطيكـ كم نصيحه متوآضعه من تجربتي الخآصه
حآولي قدر آلامكآن آنكـ تآخذين نووم كفآيه باليوم عشان مآيتعب جسمك ولآ يبآن آلآرهآق على وجهك ^_^
آهتمي بآكلك وخليه صحي قدر آلآمكآن وكثري من شرب المآء وعصير البرتقال الفرش لآنه بيعطيك نظآرهـ ^_^
وبنسبه لبشرتك لآتلعبين فيهآ بالخلطآت حآولي تروحين دكتوره جليدهـ كويسه وهي الي بتساعدكـ ^_^
وكل آسبوع سوي لك حمآم مغربي بالسونآ بالبيت .. هذا جد له مفعوول كبير بالنعومه والنظآره والتفتيح من جد لو تستمرين عليه بتحسين بالفرق
وكل ثلآث آيآم حطي على شعرك خلطة زيوت آو مآيونيز يعني آكثر خلطه تحسينهآ تمشي مع طبيعة شعرك 
والشي المهم يـ حبيبتي لآ تنسين آلآهتمآم بمنطقة البكــيني هي آهم شي
آآــمممم هذآ مآفي جعبتي خيتي 
بس آتمنى آكوون آفدتكـ وآذا فيه آي آستفسار آحنآ بالخدمه حبوبه 
وزيت زيتون قبل الاستحمام بساعه
الاخوات ما قصرو الله يجزاهم خير
هذا رابط ان شاء الله بيساعدك كمان
موفقه يا قمر
في مواضيع كتير بقسم العروس ممكن تستفيدي منها وبالتفصيل عن الاهتمام وبرنامج العروس
بس حبيت ادخل هنا وادعيلك الله يوفقك