صباح الخير
مما لا شك فيه ان الغضب شعور طبيعي جميعا نشعر به وينتج عنه رد فعل سريع وهو العصبية
اسباب ودوافع ودرجات متفاوتة فهناك العصبية الطبيعة التي من الممكن ان نتقبلها ونتفاهم معها وتكون مجرد سحابة صيف لا تؤثر ابدا في نفوس الاخرين , وهناك العصبية المبالغ فيها المفرطة التي تحرق الاخضر واليابس وتقتلع الحب من نفوس الاخرين وتترك الاثر السيء على مدار الزمن , وعصبية الزوج مختلفة عن عصبية الزوجة مختلفة عن عصبية الاطفال وان كان الرجل الزوج هو دائما الاكثر عصبية ويرجع ذلك لان الزوج هو الاكثر تحملا للمسؤولية وان كانت الزوجة في الفترات الاخيرة ايضا اصبحت متصفة بالعصبية خاص مع الاطفال وايضا يرجع ذلك الى ان الزوجة في الفترة الاخيرة خرجت الى سوق العمل اكثر من ذي قبل واصبحت عليها مسؤوليات اكثر داخل البيت وخارج البيت في العمل مما ادى الى زيادة العصبية والغضب عند النساء , ومما لا شك فيه ان الغضب والعصبية لهم أثر سلبي جدا على العلاقة الزوجية بين الزوج والزوجة وايضا اثر سلبي ضخم يترك بصمته على نفوس الاطفال وهذا الاثر كلما تضخم وتعمق ويستمر كلما كان صعب معالجته لذا نستعرض معكم طرق التعامل مع عصبية الزوج وعصبية الزوجة.
كيف ينفس الزوج او الزوجة عن الغضب :
يجيب على هذا التساؤل الدكتور باهر ساهي الاختصاص في الطب النفسي وكان مديرا لمستشفى الشماعية واستشاريا في مستشفى ابن رشد قال في احدى محاضراته :" الغضب والعصبية او الضرب وكسر الاشياء او التدخين هو سلوك اجتماعي تنفيسي يلجأ اليه الزوج او الزوجة بين حين واخر وحسب العلاقة الزوجية والعائلية من دون حصول طلاق ، وهناك من يترك البيت في حالة العصبية والغضب الشديد لان الزوجة قد ضجرت من روتين الزوج والبيت والوظيفة او العمل ، والزعل او الخروج من البيت هي من سمات الزوجة".
واضاف: الزوج عندما يغضب ويتعصب ليس له مكان يذهب اليه ربما.. لانه هو مالك البيت ويعتز به ولا يفرط به حتى لزوجته او غيرها من الاسرة، والزوج يسعى الى الاستقرار طالما يعمل ليل نهار من اجل اسرته، ويوجد نوع اخر من الازواج يخاصمون زوجاتهم بعد الغضب.. ويتسامحون بعده بمدة.. والزوجة تعرف كيف تجعل زوجها يسامح.ومن يغضب سواء رجل او امرأة، فأن الدخول الى الحمام او يترك المكان مدة بالساعة يكون علاجا سريا.
كيف نفتح بابا للتفاهم مع عصبية الزوج؟
ويجيب على هذا السؤال الأستاذ الدكتور هاشم بحري ، أستاذ الأمراض النفسية بكلية طب جامعة الأزهر ، قائلاً :" العصبية لها أسباب عديدة ، والزوجة التي تريد معرفة كيفية التعامل مع زوجها العصبي ، عليها أولاً معرفة سبب عصبية الزوج ، هل السبب وجود مشكلة اقتصادية أم هو متضرر من سلوكياتها أم من جو المنزل أم من الأبناء وتصرفاتهم ، فهي يجب أن تجلس مع زوجها للتعرف على الأسباب التي قد تؤدي لعصبيته وتجلس معه أيضاً لعمل خطة للسيطرة بها على هذه العصبية ، ولكن لا توجد نصيحة ما نستطيع نصحها للمريض للإقلاع عن عصبيته ، ولكن الشيء الوحيد هو الجلوس معه والتعرف على أسباب هذه العصبية ، وكيف يمكن التعامل مع عصبيته ، لذلك لابد من البحث على أسباب السلوك ، فلا يمكن معالجة الشيء دون معرفة أسبابه أي حتى يمكن علاج الحالة ، لابد من تشخيصها أولا على سبيل المثال تشخيص حالة العصبية ، ثم نبدأ بعلاجها بعد ذلك ، وهذا يطبق مع كل الشخصيات العصبية التي نتعامل معها ، سواء خطيب أو زوج أو ابن أو حتى والد أو والدة ، فلابد من تحديد أسباب العصبية ثم التعرف على كيفية التعامل معها.
يقال : إبحث عما وراء السلوك !
فمن المحتمل أن يكون قد صادف الزوج أو حتى الزوجة يوماً سيئاً
فعندما يهاجم الزوج زوجته أحياناً أو العكس
فلنحاول أن نفهم أن وراء ذلك شيئاً نجهله
فأحبائنا يرغبون بأن يغمروننا بحبهم وأن يشعروا بحبنا تجاههم
إن جربنا هذه الإسترتيجية الجديدة سنرى
وسنشعر ببعض النتائج الطيبة
سلمت أناملك حبوبتي
بنت المضحي
طرح غني حمل بين طياته أجمل نصيحة
لا تحرمينا نشاطك وجمال إطروحاتك القادمة
.
