أجهضت منذ 4أيام وأرجو المساعده
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته.
انا متزوجه منذ 9 شهور و منذ4 أيام قمت بعمل عملية التنظيفات بسبب اجهاض منسي نجم عن وفات الجنين في رحمي في الاسبوع التاسع وعلمت بذلك بعد 3أسابيع من وفاته فقمت بعمل العمليه لازالت الحمل
و الآن أريد أن أسئلكن عن التغذيه المناسبه لي و لتحضيري لحمل آخر سليم فأنا أريد أن أعتني بصحتي جيدا لأستعيد عافيتي .
أرجو تقديم المساعده .و شكرا جزيلا…..
أكثري من الخضروات والفواكه لتمنحك الطاقة والفيتامينات
عليكي بالخضروات والسلطات والفواكه والفيتامينات والبروتينات
الله يعوضك
الله يعوضك