باسم الله الرحمان الرحيم..
من المعلوم لدينا سيداتي أن تناول الخضروات و الفواكه الطازجة و الغنية بمادة ”الكاروتين” أو ”الجزرين” لها بالغ الأهمية في الوقاية من الكثير من الأمراض الخبيثة خاصة سرطان المعي الغليظ و الشرجي-عند غير المدخنين- عافانا الله و اياكم..
لكن آخر ما قرأت أن فريقا من الباحثين أمريكيين اكتشفوا بعد اجرائهم لاختبارات شملت 3000 امرأة مصابة بسرطان الثدي و 4000 امرأة بصحة جيدة ليلاحظوا أن النساء اللواتي تم تسجيل أهم نسبة لمادة ”الكاروتينويد” في دمائهن انخفض لديهن احتمال و خطورة الاصابة بالمرض مقارنة مع الأخريات..
أين نجد مادة ”الكاروتينويد”؟؟
الخضروات و الفواكه الملونة:
-الجزر
-الكوسة
-البطاطا الحلوة
-الطماطم
و كذلك الذرى,الليمون الهندي أو الجريب فروت و السبانخ..
اذا سيداتي تناولوا هذه الأشياء قدر المستطاع فالصحة من أجمل نعم الله تعالى.
يسلمووووووووو غاليتي على الطرح الممتاز
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آمنة محمد
 شكرا وجدان الدلوعة على الرد..
|
لا شكرا على و اجب غاليتي
يسلموووو يا قمر
