تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » مقلوبة البروكلي .مع الجزر .واللحمه

مقلوبة البروكلي .مع الجزر .واللحمه 2024.

مقلوبة البروكلي …مع الجزر…واللحمه..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اسعد الله اوقاتكم صبايا ….كيفكم …
اليوم جايبتلكم طبخه خفيفه …شوي وصحيه رغم انه فيها رز
الا انه الزيوت قليله……

مقلوبة البروكلي …والجزر..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
المقادير…
لحمة فيليه عجل…وبروكلي ..وجزر…ورز ..وبهارات وملح..
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
الطريقه ..نغسل اللحمه ..ونسلقها …وبعد ما نشيل الزفره
نضيف لها الملح والبهارات…
وننقع كيلو رز بماء فاتر…
نغسل البروكلي …ونسلقه..ونغسل الجزر ونقطعه…ونضيفه
للبروكلي نسلقه جيدا حتى ينضج…
ونصفيه ..وناخذ اللحمه بعد ان تنضج ..ونضعها في طنجره
ونصف فوقها البروكلي …والجزر…وندير عليهم مرق اللحم
ونضيف عليهم كاسة زيت ذره صغيره..
المصفى…ونتركهم يغلو مع بعض مدة7دقائق…
وبعد ان يغلو جيدا مع بعض نغسل الرز ونضيفه فوقهم
ونتركه يغلي مدة 10دقائق..عنار متوسطه…وبعدها
نخفف النار جيدا تحته…ونتركه ينضج عنار هاديه…
ونقدمه اكيد مع السلطه واللبن..
وهيه اكله خفيفه وصحيه ومافي داعي نقلي البروكلي
متل مقلوبة الزهره…جربوها زاكيه كتير…
وصحتين وعافيه….عقلبكم…
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسلم ايدك شكلها بتشهيّ كثير
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هبه الدلوعة خليجية
تسلم ايدك شكلها بتشهيّ كثير
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية
وايديكي حبيبتي تسلمي يارب

ماشاء الله عليك ياميسون

ست بيت شاطرة ومعدلة مثل ماتقولو ههههههههه

احنى بليبيا بنقول فالحة

سلمت يديك وتستاهلين النجوم والشعار

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بيلسان خليجية
ماشاء الله عليك ياميسون

ست بيت شاطرة ومعدلة مثل ماتقولو ههههههههه

احنى بليبيا بنقول فالحة

سلمت يديك وتستاهلين النجوم والشعار

خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية
حبيبتي بيسو شكرا الك ياقلبي تسلمي يارب عالنجوم والشعار
حبيبتي وانتظريني غدا ان شاءالله مع طبخة
الئلئاس….وفي ناس يسموه قلقاس…
اسعدني وجودك واعجلبك بطبخي خليجيةخليجية

’‘

السلام عليكم والرحمه

شو هالفن ياميسونة قلبي
الله الله
تسلم الايادي حبيبتي
وبِ أنتظار أكلتك الجايه عيوني

بحبك كثير

..

صراحه صراحه مبدعه
انا اول مره بعرف عن مقلوبه البروكلي رح طبقها قريبا بأذن الله

وصحتين حبيبتي على قلبك وقلب عيلتك وواضح اليوم ما خلوكي تصوري منيح لانه في واحد ساكب بصحنه هههههههههه صحتين للساكب
تحياتي

أنا من عشاق المقلوبة
بس ماعمري سويتها بالبروكلي
راح اجربها
مشكوووووووورة شكلها جوووووونااااااااان
تسلم إيديك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.