تمارين للجسم بالصور"""""""""""""""""""""
تمارين للجسم بالصور
:: لشد عضلات المعده ::
المعده و الخصر ::
:: عضلات الساق الخلفيه ::
:: الركبه و الأفخاذ ::
:: الظهر ::
:: كل الجسم
:: تنحيف الخصر ::
:: عضلات الرقبة
مشكوووووووووره ياقلبي
على التمااارين الحلوه
على التمااارين الحلوه
الاميره الحسناء
مشكوره ويعطيكي العافيه
انرتي الصفحه بهذه التمارين لك كل العرفان
مشكوره ويعطيكي العافيه
انرتي الصفحه بهذه التمارين لك كل العرفان
بالفعل تمارين حلوة
ويسهل ممارستها
مميزة كعادتك يا اميرتنا
لاتحرمينا جديدك
ويسهل ممارستها
مميزة كعادتك يا اميرتنا
لاتحرمينا جديدك
مشكوره ويعطيكي العافيه
لاميرة الاحسناء مشكورة حبيبتي
سوالف الشوق
جوسى
ام عيسى
ببسي نت
زهرة الباحة
انرتو موضوعي بردودكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبتي الاميرة الحسناء
الف شكر على تزويدنا بالتمارين كم كنت بحاجه الها كنت ابحث عن تمارين
للضهر والركبه لتقويتها فدمتي بالف خير وبارك الله لك