المشي للحاااااااااامل………..
السلام عليكم
انا اليوم رحت لموعدي عند الطبيب سالته اذا يصلح امشي وله لا لاني توني فاكه الربط واخذت اسبوع وزياده من التاسع قال امشي بس بشويش مش كثير وانا البارح مشيت يمكن ساعه مادري امشي وله لا لانه ماقالي كم مدة المشي بس قال لاتكثري
ايش تنصحوني
الله يقومك بالسلامة أنت والبيبي ويرزقك الولد الصالح اللهم آمين
ان شاء الله ام عيسى والأخوات يفيدوك قريباً
ان شاء الله ام عيسى والأخوات يفيدوك قريباً
وعليكم السلام..
حبيبتي متل ما قلتلك سابقا امشي كبداية من 10 الى 15 دقيقة وبعد هيك كل يوم بتزيدي 5 دقائق
لحتى ما تتعبي
كلنا بندعيلك الله يفرجها عليكي يارب
امييييييييييييييييين يام عيسى
اهلا حبيبتي نعم المشي مفيد لكي خاصة انك دخلتي التاسع يعني الجنين اكمل نموه
انصحك بالمشي بس على تقطعات عدة مرات يوميا لكن بتمهل
انصحك بالمشي بس على تقطعات عدة مرات يوميا لكن بتمهل
الشيئ المعروف ان المشي مفيد للحامل في الاشهر الاخيرة
الله يعطيك وقفة ساهلة كما نقول عندنا
ياجماعة الخير تعبت وانا امشي ولا في اثر للولاده مع اني توقعت بس امشي يوم ثاني بولد لاني مسويه ربط يعني كنت اعاني من ان الرحم يفتح عندي بالخامس
معلش اختي مو من اولها
كلي تمر كمان كتير راح يفيدك