:019:
تناول كوب من العصير البرتقال في الصباح ، أو ثمرة برتقال واحدة، يساعد في علاج الكثير من الأمراض. أما عن فوائد البرتقال ، فهناك قائمة طويلة. وقد أوضحت دراسة أسترالية أن تناول حبة برتقال يومياً يسهم في تجنب الإصابة بكثير من الأمراض 0 فالبرتقال غني بالماء المقطر والسكر والفيتامين والأملاح القلوية ALKaline
التي تحافظ على شباب الخلايا ، وهو مانع للأكسدة نطراً لاحتوائه على مادة((البيوفلافونيد)) التي تطهر الجسم من ((الشوارد الحره)) ولذا ينصح بإطعامه للمرضى.
وكشف دراسة عن وجود مركب في قشور الحمضيات يؤدي ‘لى خفض الكوليسترول بكفاءة أكثر من بعض العقاقير المخصصة لهذه الغاية ، فثمرة البرتقال مفيدة في تنشيط الدورة الدمويه، وتعمل على زيادة امتصاص الحديد ، مما يؤدي ‘لى رفع معدل مستوى الحديد في الدم. ويساعد البرتقال في زيادة النشاط والحيوية ، ويعتبر علاجاً فعالاً في حالة الرشح و الأنفلونزا.[/color]
البرتقال متعددالفوائد صيفا وشتاء وهذا وقته
الف شكر حبيبتي
