اختاري الرياضة المناسبة حسب شكل جسمك لرشاقتك
اختاري الرياضة المناسبة حسب شكل جسمك إن للجسم ثلاثة أشكال أساسية تميزه: الجسم النحيل، الجسم البض المستدير، الجسم العضلي إن لأصحاب الشكل الأول، الجسم النحيل؛ أجساما متينة كالعصي وأطراً جسمانية ضيقة، وهؤلاء يعا نون من… اختاري الرياضة المناسبة حسب شكل جسمك لرشاقتك