الرياضة

اهمية الرياضة للرشاقة عزيزتي: المشي رياضة مثالية تسمح بتحريك كل أعضاء الجسم برفق وتساعد ممارستها بانتظام في شد العضلات وتحسين الدورة الدموية تتسارع دقات القلب… اقرأ المزيد »اهمية الرياضة للرشاقة للرشاقة 2024.

المرأة الفرنسية والرياضة كشفت أحدث الدراسات التى أجريت مؤخرا عن زيادة إقبال المرأة الفرنسية على ممارسة الرياضة.وتعزو الدراسة هذا التزايد إلى تنامى فكرة أن الصحة… اقرأ المزيد »المرأة الفرنسية والرياضة 2024.

كيف تساهم الرياضة في مقاومة الامراض …. السلام عليكم ورحمة الله و بركاته إليكم بعضاً من أهم السبل التي من خلالها تعمل ممارسة الرياضة المنتظمة… اقرأ المزيد »كيف تساهم الرياضة في مقاومة الامراض للرشاقة 2024.

بــلاد البن والسامبا والرياضة *** البرازيل البرازيل تعتبر خامس دول العالم من حيث المساحة..تقع بأواسط شرق امريكا الجنوبية أكبر دول أمريكا الجنوبية، حيث تحتل البرازيل… اقرأ المزيد »بــلاد البن والسامبا والرياضة *** البرازيل 2024.

الرياضة مع الموسيقى السلام عليكم أنا مدربت جمباز للأطفال وطلب من أن أدرب الأيروبيك للنساء ولا يخفى عليكم أنه يدرب مع الموسيقى وأنا اريد أن… اقرأ المزيد »الرياضة مع الموسيقى – الشريعة الاسلامية 2024.

فوائد الرياضة للبشرة بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فوائد الرياضة للبشره لا تساعد الرياضة فقط على منحك اللياقة، بل تحسن أيضا… اقرأ المزيد »فوائد الرياضة للبشرة -لصحة المرأة 2024.

ممارسة الرياضة تقي من الرشح أظهرت دراسة جديدة أن السلوك الحياتي للشخص يؤثر على نسبة تأثر جسمه بالزكام والرشح أو احتمال الإصابة به. وقالت الدراسة… اقرأ المزيد »ممارسة الرياضة تقي من الرشح للصحة 2024.

طرق ممارسة الرياضة المنزليه بالشكل الصحيحه == كثير من الناس ليس لديهم الوقت الكافي او الفرصة للذهاب الى الملاعب او الصالات الرياضية لممارسة الرياضة فيخسرون… اقرأ المزيد »طرق ممارسة الرياضة المنزليه بالشكل الصحيحه == -الرشاقة 2024.

الرياضة تقي من حصوات الكلى…. كشفت أحدث الابحاث الطبية أن ممارسة الرياضة بإنتظام خاصة بين السيدات كبار السن يعمل على وقايتهن من فرص تكون حصوات… اقرأ المزيد »الرياضة تقي من حصوات الكلى للصحة 2024.

صداع الرياضة الوقاية من صداع الرياضة: ** ** ************ صداع الرياضة هو ذلك الصداع الذي ينجم أثناء أو بعد ممارسة نشاط رياضي مجهد وعلى نحو… اقرأ المزيد »صداع الرياضة 2024.