الوجبات

لماذا يوصف إفطار الصباح بأنه أهم الوجبات ؟ إفطار الصباح ، سواء كان طبقا من الحساء في فيتنام ، أو البسكوتي (البسكويت) في إيطاليا ،… اقرأ المزيد »لماذا يوصف إفطار الصباح بأنه أهم الوجبات ؟ 2024.

محظورات بعد تناول الوجبات ..!!! هناك عادات سيئة يفعلها الفرد بدون وعى او قصد بعد أن يتناول طعامه ومن هذه النقطة يقدم خبراء التغذية بعض… اقرأ المزيد »محظورات بعد تناول الوجبات !!! -لصحتك 2024.

الوجبات السريعه الاكثر صحة تعد الوجبات السريعة في الغالب رخيصة، مريحة،و مرضية، ولكن للأسف، ليست دائماً صحية كثيراً. يمكن لبعض الوجبات الجاهزة أن تزيد من… اقرأ المزيد »الوجبات السريعه الاكثر صحة لصحتك 2024.

أيتها الحامل… عليك بالوجبات الخفيفة! تلعب التغذية دوراً أساسياً في حياة المرأة الحامل بسبب التغيرات الفيزيولوجية التي تطرأ عليها. بالإضافة الى تناولها ثلاث وجبات رئيسية،… اقرأ المزيد »أيتها الحامل . عليك بالوجبات الخفيفة! 2024.

أفضل الوجبات الصحية الخفيفة التي تحتاجها الحامل المرأة الحامل تشعر في أوقات كثيرة بالجوع , فاذا كنتي من الواتي يشعرن بالجوع ويزداد شعورك بالجوع أثناء… اقرأ المزيد »أفضل الوجبات الصحية الخفيفة التي تحتاجها الحامل – للحمل و الولادة 2024.

تحذيرالوجبات السريعه تودي للاكتاب حذر الأطباء مؤخرا من أن تناول الوجبات السريعة والحلويات بشكل مستمر قد يسبب الاكتئاب. وقال علماء من جامعة "كوليدج لندن" أن… اقرأ المزيد »تحذيرالوجبات السريعه تودي للاكتاب مجابة 2024.

تناول القهوة مع الوجبات الدهنية يرفع معدلات السكر بالدم تناول القهوة مع الوجبات الدهنية يرفع معدلات السكر بالدم اكتشف باحثون في جامعة University of Guelph… اقرأ المزيد »تناول القهوة مع الوجبات الدهنية يرفع معدلات السكر بالدم -لصحتك 2024.

كيف تقاومين إغراء الطعام أثناء الوجبات العائلية إن أصعب ما يواجه المرأة فى بيتها مقاومة إغراء الطعام أثناء الوجبات العائلية ولكن للتغلب على تلك الحالة… اقرأ المزيد »كيف تقاومين إغراء الطعام أثناء الوجبات العائلية حمية و رشاقة 2024.

الطب الغذائي واثار الوجبات السريعة الوجبات السريعة: – غالبية الاشخاص اليوم يتاح لها وقت أقل لاختيار الطعام وإعداد بل وتناوله عما كان أيام أجدادنا وآبائنا.… اقرأ المزيد »الطب الغذائي واثار الوجبات السريعة -لصحة المرأة 2024.