جسمك و الرياضة جسمك و الرياضة هي دراسات جعلت من كل جسم يتافلم اثر مع نوع خاص من الرياضة سنقسم الجسم الى 4 انواع الساعة الرملية، والهرم، والهرم المقلوب والمستطيل. وسنتعرّف على هذه الأشكال الجسمية،… جسمك و الرياضة لرشاقتك

الرياضة ممكن تعمل كده!!!! انا محرجة جدا اكتب كده بس مكسوفة اسال حد انا النهار ده عملت رياضة وانا عندي الحيض اعزكم الله وبعد ما خلصت نزل عليا كتلة من الدم وحسيت بيها وهي بتخرج… الرياضة ممكن تعمل كده!!!! -علاج

أطعمة يجب تناولها قبل ممارسة الرياضة عزيزتي الشابة، لسجم نحيل وجذاب عليك أولا بمتابعة التمارين الرياضية، وثانيا عليك تناول الأطعمة المفيدة التي تمنحك الطاقة والنشاط، ولكن اولا عليك أخذ هذه المغذيات قبل ممارسة الرياضة، وهي… أطعمة يجب تناولها قبل ممارسة الرياضة للرشاقة

علاج السمنة الجزء الخامس : الرياضة وتخفيض الوزن الرياضة وتخفيض الوزن إن الوظيفة الرئيسية للنشاط البدني في براج إنقاص الوزن هي ببساطة زيادة كمية الطاقة المصروفة وإحداث عدم توازن بين ما يدخله الفرد من الغذاء… علاج السمنة الجزء الخامس : الرياضة وتخفيض الوزن -رجيم

ماهي فائدة ممارسة الرياضة أثناء فترة الحيض في إثبات جديد عن أهمية ممارسة الرياضة أثناء فترة الحيض وفوائدها الجمّة أكد الأستاذ بالجامعة الرياضيَّة الألمانيَّة بمدينة كولونيا، البروفيسور الألماني إنغو فروبزوه، أنَّ ممارسة الرياضة أثناء فترة… ماهي فائدة ممارسة الرياضة أثناء فترة الحيض -لصحتك

الفخود والرياضة الاوربتراك لانتيجة اهلا وسهلا انا اعمل رياضة بالاوربتراك من نحو اسبوعين يمكن المهم كل الي اعمله منشان منطقة الفخود مخربة عليي جسمي انا نظامي اكل وشو ماابي بصراحة كل شي الا الاكل بنسبة… الفخود والرياضة الاوربتراك لانتيجة مجابة

احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة أوسلو : لأن الصحة الجيدة تبدأ من الصغر ، أشارت دراسة جديدة لفريق من الباحثين بالمعهد النرويجي لعلوم الرياضة إلى أن الأطفال في… احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة -لصحة الاطفال

الرياضة تجعل الأولاد يحققون نتائج أفضل في الامتحان بسم الله والحمد لله رب العالمين سبحانك لا اله إلا أنت السميع المجيب لا اله الا انت الحليم العظيم لا اله إلا أنت رب السماوات ورب الأرض… الرياضة تجعل الأولاد يحققون نتائج أفضل في الامتحان رعاية الطفل

علمى طفلك ممارسة الرياضة بدون إصابات إذا كان طفلك يمارس أى نوع من أنواع الرياضة يصبح على كل من حوله سواءً المدربين أو الاسرة مسئولية الحفاظ على سلامته وأمنه. فالرياضة أمر ممتع ومهم لكل طفل… علمى طفلك ممارسة الرياضة بدون إصابات -لصحة الاطفال