الرياضة

جسمك و الرياضة جسمك و الرياضة هي دراسات جعلت من كل جسم يتافلم اثر مع نوع خاص من الرياضة سنقسم الجسم الى 4 انواع الساعة… اقرأ المزيد »جسمك و الرياضة لرشاقتك 2024.

الرياضة ممكن تعمل كده!!!! انا محرجة جدا اكتب كده بس مكسوفة اسال حد انا النهار ده عملت رياضة وانا عندي الحيض اعزكم الله وبعد ما… اقرأ المزيد »الرياضة ممكن تعمل كده!!!! -علاج 2024.

أطعمة يجب تناولها قبل ممارسة الرياضة عزيزتي الشابة، لسجم نحيل وجذاب عليك أولا بمتابعة التمارين الرياضية، وثانيا عليك تناول الأطعمة المفيدة التي تمنحك الطاقة والنشاط،… اقرأ المزيد »أطعمة يجب تناولها قبل ممارسة الرياضة للرشاقة 2024.

علاج السمنة الجزء الخامس : الرياضة وتخفيض الوزن الرياضة وتخفيض الوزن إن الوظيفة الرئيسية للنشاط البدني في براج إنقاص الوزن هي ببساطة زيادة كمية الطاقة… اقرأ المزيد »علاج السمنة الجزء الخامس : الرياضة وتخفيض الوزن -رجيم 2024.

ماهي فائدة ممارسة الرياضة أثناء فترة الحيض في إثبات جديد عن أهمية ممارسة الرياضة أثناء فترة الحيض وفوائدها الجمّة أكد الأستاذ بالجامعة الرياضيَّة الألمانيَّة بمدينة… اقرأ المزيد »ماهي فائدة ممارسة الرياضة أثناء فترة الحيض -لصحتك 2024.

الفخود والرياضة الاوربتراك لانتيجة اهلا وسهلا انا اعمل رياضة بالاوربتراك من نحو اسبوعين يمكن المهم كل الي اعمله منشان منطقة الفخود مخربة عليي جسمي انا… اقرأ المزيد »الفخود والرياضة الاوربتراك لانتيجة مجابة 2024.

احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة أوسلو : لأن الصحة الجيدة تبدأ من الصغر ، أشارت دراسة جديدة لفريق… اقرأ المزيد »احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة -لصحة الاطفال 2024.

الرياضة تجعل الأولاد يحققون نتائج أفضل في الامتحان بسم الله والحمد لله رب العالمين سبحانك لا اله إلا أنت السميع المجيب لا اله الا انت… اقرأ المزيد »الرياضة تجعل الأولاد يحققون نتائج أفضل في الامتحان رعاية الطفل 2024.

أيتها الحامل لا تنسي الرياضة إن الدخول في مرحلة الحمل لا يعني الحكم على المرأة بالخمول والكسل ، ولا يسوغ لها أيضا الدخول في أي… اقرأ المزيد »أيتها الحامل لا تنسي الرياضة – للحمل و الولادة 2024.