مجموعه تمارين متحركة شامله للبطن (مع اسباب الكرش وعلاجة ) مــــــــــــرحبا كيفكم صبايا اغلب ستات بيعانو من مشكلة البطن وترهلات ونفخة في البطن وهادي المشكلة… اقرأ المزيد »مجموعه تمارين متحركة شامله للبطن -للرشاقة 2024.
لأساعدكم أنا مدربة جمباز للفتيات ادا أردتم مساعدة أنا في خدمتكم احب اشترك لكن كيف ذلك يا حبيبتي أنا في المغرب جل بعيده مانقدر نوصلك… اقرأ المزيد »لأساعدكم -للرشاقة 2024.
يابناااااات بسرعه من تعرررررف بالله سلام عليكم اخبااااركنننن المهم بدخل بسالفتي ع طول اني قررت اني انحف لين 50 وزني 66 بس مدربه قالت لا… اقرأ المزيد »يابناااااات بسرعه من تعرررررف بالله لرشاقتك 2024.
اثر الرياضة فى ارتفاع ضغط الد يصاب الشخص بارتفاع في ضغط الدم نتيجة لسرعة تدفق الدم في الشرايين وهو منقسم إلى نوعين أساسيين، المرضي، والعرضي.… اقرأ المزيد »اثر الرياضة فى ارتفاع ضغط الد للرشاقة 2024.
اخيرا لقيت الي يشد الفخوذ والمؤخره رووووعة السلام عليكم ورحمة الله بنات انا كثير استفدت منكم ومن المنتدئ و حبيت افيدكم بتجربتي وهي اني من… اقرأ المزيد »اخيرا لقيت الي يشد الفخوذ والمؤخره رووووعة -للرشاقة 2024.
طلب السلام عليكم انا شريت مشد الجسم هذا هل صحيح ينحف يجعل البطن والخصر صطق في ظهري هذا صورته ماجربتهه
بليز ساعدوني ……. تعبت مرحبا اخباركم يالغوالي انا عندي مشكلة ومشكلتي ان جسمي مترهل ولي بطن (كرش ) وبصراحة تعبت وانا احاول اشد فاللي كانت… اقرأ المزيد »بليز ساعدوني . تعبت -للرشاقة 2024.
اللي جسمها مترهل تتفضل على موسوعتي … لشد الجسم … السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اكيد كلنا بنعرف فائدة الرياضة سواء لصحتنا او لمظهرنا الخارجي… اقرأ المزيد »اللي جسمها مترهل تتفضل على موسوعتي . لشد الجسم . -الرشاقة 2024.
و ايش رايكم يابنات فى السلندر؟ سمعتم فى السلندر واشوهاده بيعمل وكيف نتايجه ؟ ياليت اللى تعرف تخبرنى وجزاكم الله خيرا هو جهاز بيشغل على… اقرأ المزيد »و ايش رايكم يابنات فى السلندر؟ 2024.
جهاز شد البطن جهاز شد البطن السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مين جربت هذا الجهاز لشد ترهلات البطن قريت كثير من البنات يمدحوه اشتريتومن ساكو… اقرأ المزيد »جهاز شد البطن للرشاقة 2024.