الزنجبيل والقرفه
بنات اليوم جبتلكم تجربتي مع الزنجبيل والقرفه بصرررررررررررراحه خطير انا اسويه بدون سكر لكن بصراحه حسيت انه نقص وزني مع اني مع ريجيم الدكتورة بس اتمنى تجربونها وتستفيدوا
مشكورة اختى بس ماوصفتى كيف الطريقة
وكم مرة باليوم تشربينة وجزيتى الخير
وكم مرة باليوم تشربينة وجزيتى الخير
الزنجبيل ممتاز وبحرق سعرات حراريه
مشكووووووووووووو رة
.
.
يسلمووووووووووووووووووووووووو
.
يسلمووووووووووووووووووووووووو
كلامك صح ياقمر ممكن تضيفي الزنجبيل والقرفه مع الحليب الحار او مع ماء مغلي او مع الشاي قبل الاكل او بعد الاكل بساعه
صحيح للزنجبيل فوائد كثيرة جدا سبحان الله
وكيف الطريقة وكم مرة كنتي تشريبينها في اليوم