المضغوط باللحم على الطريقة الخليجية كيلو لحم بعظم – بصل مقطع شرائح متوسطة – طماطم مقطع مربعات صغيرة – ثوم مقطع شرائح ملح – بهارات صحيحة ( قرفة – مسمار – هيل – ورق غار… المضغوط باللحم على الطريقة الخليجية

وصفة اللحم المفروم محشي بيض وزيتون وصفة اللحم المفروم محشي بيض وزيتون …. المقادير… لحم مفروم + 2 بصل مفروم + 5 بيض مسلوق + زيتون اخضر + بقدونس + زعفران + 2 ملعقة معجون… وصفة اللحم المفروم محشي بيض وزيتون

طاجن الباذنجان باللحم المكونات: 2/1 1 كيلو باذنجان عروس اسود 1 كيلو لحم مفروم ومعصج 1 كيلو عصير طماطم 1 كوب كسبرة خضرة مفرية 4/1 كوب زيت ذرة طريقة التحضير: – نخلط الكسبرة مع اللحم… طاجن الباذنجان باللحم

اللحم مع الخردل والأرز لذيذ…. [size=5]المقادير:[/size] [font=Traditional Arabic] – نصف كيلوغرام من لحم الفيليه، المقطّع إلى شرحات رفيعة وناعمة – حبتان من الفليفلة – 100 غرام من الفطر – 50 غراماً من الذرة – 4… اللحم مع الخردل والأرز لذيذ -من مطبخي

بفتيك اللحم مع الطاطا البوركلى المقادير 1⁄4 كيلو بفتيك بقري 3 حبات بطاطا متوسطة 100جرام بروكلي طازج بهارات «ملح –كمون –فلفل أبيض – ماجي» 6 حبات ليمون ملعقة ثوم لبن زبادي 100جرام زبدة الطريقة تبلي… بفتيك اللحم مع الطاطا البوركلى لذيذ

كرات اللحم * المقادير : لحم مفروم – الخضار اللي حابينها – صلصه طماطم – صويا صوص مكعب ماجي – فطر – خل البلسميك – كزبره – شبت – بصل – ثوم – بيبي بصل… كرات اللحم

معكرونة بالخضار واللحم المفروم للريجيم هذه وصفة للمعكرونة شبه الخالية من الدهون للريجيم، المقادير نصف كيلو لحم مفروم بدون دهن أو شحوم عليه علبة معكرونة 500 غرام، صدف أو فراشات سبع حبات بندورة وسط مقشرة… معكرونة بالخضار واللحم المفروم للريجيم للحمية

جزر محشو باللحم والأرز المقادير: كيلو غرام ونصف الكيلوغرام من الجزر الكبير الحجم 200غ من اللحم المفروم على نحو متوسط نصف كوب من الأرز ربع كوب من الصنوبر كوب من الزيت النباتي أو السمن ملعقتا… جزر محشو باللحم والأرز

كسكس باللحم والخضر السبعة لمقادير * 1 كلغ من الكسكس * 1 كلغ من اللحم * كأس شاي زيت * بصلتان مقطعتان طوليا * الملح حسب الذوق * ملعقة صغيرة فلفل أسود (إبزار) * ملعقة… كسكس باللحم والخضر السبعة

ورق عنب باللحم ورق عنب باللحم المقادير بصل ريش ورق عنب مرقة الحشو: أرز بقدونس شبت طماطم بصل جوز طيب ملح شطة كمون نعناع مطحون الطريقـة خلط الأرز مع البقدونس والشبت والطماطم والبصل وجوز الطيب… ورق عنب باللحم