القفز

إستفسار…كرشي و تمارين القفز على الحبل بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أتمنى منكي عزيزتي القارئة إفادتي في إستفساري أنا آنسه عمري… اقرأ المزيد »إستفسار .كرشي و تمارين القفز على الحبل لرشاقتك 2024.

القفز بالحبل رشاقه وطاقه بأقل تكلفه انسي الأدوات الرياضة الحديثة، وانسي النادي الرياضي إذا كانت الفكرة تصيبك بالكسل، فأنت لا تحتاجين لأي منها. لكن هذا… اقرأ المزيد »القفز بالحبل رشاقه وطاقه بأقل تكلفه 2024.