الغنية

الماكولات الغنية بحمض الفوليك(الفوليك اسيد) سواء اكنت حاملا أو تستعدين للحمل، احرصي على الاكثار من تناول حمض الفوليك لتجنب حدوث تشوهات عند الجنين. إليك افضل… اقرأ المزيد »الماكولات الغنية بحمض الفوليك 2024.

الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة تقلل أزمات القلب الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة تقلل أزمات القلب 9/25/2012 100 AM أكدت دراسة أن النظم الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة… اقرأ المزيد »الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة تقلل أزمات القلب -تم الرد 2024.

أذل زوجته الغنية و جعلها تعمل خادمة لشعوره بالنقص! تحملته بكل صفاته وأفعاله وما زالت تصر على التحمل وإنقاذ 35 سنة زواجاً أثمرت شابين، وكان… اقرأ المزيد »أذل زوجته الغنية و جعلها تعمل خادمة لشعوره بالنقص! -لحياة سعيدة 2024.

دراسة: الأطعمة الغنية بالدهون تدمر مناطق بالدماغ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ظهرت دراسة جديدة نشرت في مجلة التحقيقات السريرية أن الأطعمة الغنية بالدهون تسبب… اقرأ المزيد »دراسة: الأطعمة الغنية بالدهون تدمر مناطق بالدماغ -لصحة المرأة 2024.

الأطعمة الغنية بالألياف..لجسم رشيق وسليم! []قال باحثون إن أفضل طريقة لخفض الوزن وتجنب الاصابة بالامراض القلبية الوعائية يكون في تناول المأكولات التي تحتوي على الالياف… اقرأ المزيد »الأطعمة الغنية بالألياف لجسم رشيق وسليم! للرشاقة 2024.

تناول وجبة الإفطار الغنية بالبروتينات.. يقلل من الشعور بالجوع السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة هذا أول موضوع لي و يااارب ينال إعجابكم و أستحسانكم الحرص… اقرأ المزيد »تناول وجبة الإفطار الغنية بالبروتينات يقلل من الشعور بالجوع حمية و رشاقة 2024.

احذري الأطعمة الغنية بالدهون احذري الأطعمة الغنية بالدهون يضر ارتفاع دهون الدم بالأوعية الدموية. ويعتبر الكوليسترول من أخطر دهون الدم حيث يتسبب في العديد من… اقرأ المزيد »احذري الأطعمة الغنية بالدهون للرشاقة 2024.

الوجبات الغنية بالنشويات قد تسبب تشحم الكبد ـألـسَـلآمٍ عـَلـيـكُـمٍ و رحـمَـة ـألـلـَّـه و بـَركـآتـُـه قد يؤدي الافراط في تناول وجبات غنية بالبطاطس والخبز الابيض والارز… اقرأ المزيد »الوجبات الغنية بالنشويات قد تسبب تشحم الكبد -لصحتك 2024.

الإكثار من الفواكه الغنية بفيتامين c يخف الإكثار من الفواكه الغنية بفيتامين C يخفف من أعراض "الإنفلونزا" مع بدء موسم عدوى الإنفلونزا والرشح يجب التأكد… اقرأ المزيد »الإكثار من الفواكه الغنية بفيتامين c يخف -أعشاب 2024.