تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » العدس » صفحة 2

العدس

طريقة عمل الارز بالعدس الاسود0000يم00يم لذيذ 2024.

  • بواسطة

طريقة عمل الارز بالعدس الاسود0000يم00يم * وجبة صحية من الأرز (طريقة عمل أرز بالعدس الأسود): * المقادير: كوبان من العدس الأسود ملعقتان صغيرتان زيت زيتون… اقرأ المزيد »طريقة عمل الارز بالعدس الاسود0000يم00يم لذيذ 2024.

العدس لوقاية جنينك من التشوهات 2024.

العدس لوقاية جنينك من التشوهات يؤكد خبراء التغذية أن البروتينات الموجودة في العدس تعادل تلك المتواجدة في اللحوم والأسماك والبيض والجبنة. ولكن العدس أفضل نظراً… اقرأ المزيد »العدس لوقاية جنينك من التشوهات 2024.

العدس يفوق اللحم فى قيمته الغذائية للصحة 2024.

العدس يفوق اللحم فى قيمته الغذائية أظهرت أحدث الأبحاث والدراسات فى مجال التغذية أن إضافة العدس خصوصا، والبقوليات عموما، إلى الغذاء، يحمى القلب ويقلل فرص… اقرأ المزيد »العدس يفوق اللحم فى قيمته الغذائية للصحة 2024.