شوربة العدس بالشوفان من وصفات شيماء سيف بسم الله الرحمن الرحيم المقادير 1 كوب عدس اصفر 2 بصلة كبيرة 4 جزرات وسط بتدى قيمه غذائيه… اقرأ المزيد »شوربة العدس بالشوفان من وصفات شيماء سيف -من مطبخي 2024.
طبق الشوفان مع الفواكه و المكسرات المقادير : 2 و ثلث كوب حليب بدون دسم نصف ملعقة صغيرة قرفة نصف ملعقة صغيرة ملح كوب و… اقرأ المزيد »طبق الشوفان مع الفواكه و المكسرات -للرجيم 2024.
عمل داوود باشا بالشوفان المقادير ملح وفلفل (لتتبيلة اللحم), حسب الرغبة بقدونس مفروم (لتتبيلة اللحم),0.50 حزمة شبث مفروم (لتتبيلة اللحم),2 ملعقة بصل مفروم ناعماً (لتتبيلة… اقرأ المزيد »عمل داوود باشا بالشوفان 2024.
كفتة البطاطس بالشوفان يسلمووووووووووو الله يعطيك الف الف عافية يعطيك العافية تسلميييييييييييييييين واضح انها تجنن كل الشكرغاليتي والله يعطيك العافية،، منورين يا قلبي في مروركم… اقرأ المزيد »كفتة البطاطس بالشوفان 2024.
سويت الشوفان والشوكولا والتوفي واااااااااااااااااو رووووعه تسلم يديك الله يسلمك غاليتي والف شكر على التواصل الجميل يعطيج العافية بس انا ماطلعت لي غير الصورة النهائية… اقرأ المزيد »سويت الشوفان والشوكولا والتوفي 2024.
طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية المقادير شوفان – ربع كوب ماء – ربع كوب حليب – كوبان زيت نباتي – ملعقة صغيرة جزر مفروم فرماً… اقرأ المزيد »طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية لذيذة 2024.
شوربة الشوفان جربوها اكيد تحبوها بسم الله الرحمن الرحيم رمضان كريم اعاده الله عليكم بالخير والبركة المقادير 1 فخذ دجاج ربع ملعقة كوب كركم 4… اقرأ المزيد »شوربة الشوفان جربوها اكيد تحبوها لذيذ 2024.
البتزا بالشوفان البتزا بالشوفان وبالهناء ولا تنسونا بالتقييم منقول بصراحة بيتزا روعة شكرا لكى يا نور العيون 2024 يعطيك العافية حبيبتي شكرا لكى يا ام… اقرأ المزيد »البتزا بالشوفان 2024.
کوکیز الشوفان والموز بالصور کوکیز الشوفان والموز تحلية خفيفة مع مشروب دافئ بعد وجبة الافطار ومناسبة جدا لمتبعي الحميات الغذائية مده التحضير: 10 دقايق مدة… اقرأ المزيد »کوکیز الشوفان والموز بالصور طبخ رمضاني 2024.
الشوفان للتنحيف ؟ مين فيكم جربت الشوفان للتنحيف ؟؟ و ياريت اللي عندها عليه فكرة اتقوللنا الطريقة بارك الله في الجميع معقولة ولا احد فيكم… اقرأ المزيد »الشوفان للتنحيف ؟ ريجيم 2024.