ملف من الشهر التاسع الى نهاية النفاس
ملف من الشهر التاسع الى نهاية النفاس السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بسم الله ابدأ تمارين الشهر التاسع لولادة سهلة 1. تأرجح الحوض في حالة الاستلقاء الأهداف: 1 – لحفظ القوام الجيد. 2 – لتقوية… ملف من الشهر التاسع الى نهاية النفاس