دجاج باالسبانخ والفطر‎ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته المقادير ….. 1 كيلو صدور دجاج + حزمة سبانخ + علبة فطر + بصلة كبيرة مفرومة + 3 ملاعق بقدونس مفروم ثوم مفروم + عصير ليمونة +… دجاج باالسبانخ والفطر‎

حساء البطاطس والسبانخ المقادير 2 ملعقة زيت زيتون 1 بصلة متوسطة مقشرة ومفرومة 1 سن ثوم مبشور ناعم أو مدقوق 1 ملعقة صغيرة من أوراق الزعتر المجفف 400 غرام بطاطا مقشرة ومفرومة خشن 4 أكواب… حساء البطاطس والسبانخ

سلطة البطاطة مشرملة مع السبانخ لذيذة وبالصور كالعادة من مطبخي السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة [IMG]https://img690.********************.us/img690/7316/41398414.gif[/IMG] حبيباتي عيدكم مبارك سعيد تعيدو و تعاودو بالصحة و الهنا و الرزق و التيسير و راحة البال و كل… سلطة البطاطة مشرملة مع السبانخ لذيذة وبالصور كالعادة من مطبخي

فطائر السبانخ من مطبخي بالصور انا بحب فطاير السبانخ كتيير وحبيت اني اذوقكم وانتم تحكموا على طبخي اول شيء بنحضر السبانخ يعني بنغسلها وبعدين نفرمها وعلى فكره الغسل اولا ثم الفرم وذلك افضل وبعدين نفرم… فطائر السبانخ من مطبخي بالصور

طريقة عمل فتة السبانخ طريقة عمل فتة السبانخ ‫طريقة عمل فتة السبانخ‬‎ – YouTube جميلة الطريقة ، تسلمين 🙂 تسلم ايدك

السبانخ يحافظ على صحة القلب ويعزز وظائف الدماغ السبانخ يحافظ على صحة القلب ويعزز وظائف الدماغ الورقيات الخضراء تحارب أعراض الشيخوخة وتقوي العين وتوسع الشرايين .. الورقيات والخضار تساعد على مقاومة الأمراض شريفة محمد العبودي… السبانخ يحافظ على صحة القلب ويعزز وظائف الدماغ طب بديل

تحضير الكريب بالسبانخ مكونات عجينة الكريب 1/4 كوب دقيق أبيض 1/4 كوب دقيق أسمر منخول 1/4 ملعقة صغيرة ملح 2 حبة بيض 3/4 كوب حليب 1/2 1 ملعقة صغيرة زيت 1 ملعقة صغيرة سماق –… تحضير الكريب بالسبانخ

وصفة السبانخ بالحمص وصفة السبانخ بالحمص المقادير 2 – 1 كيلو سبانخ. 4 – 1 كوب زيت زيتون أو ذرة» حسب الرغبة». 2 – 1 كوب بصل مفروم. فص ثوم كبير. 3 ملاعق زنجبيل طازج.… وصفة السبانخ بالحمص لذيذ

صدور دجاج بالسبانخ والفطر…بالصور صدور دجاج بالسبانخ والفطر…بالصور صدور دجاج بالسبانخ والفطر…بالصور المقادير ….. 1 كيلو صدور دجاج + حزمة سبانخ + علبة فطر + بصلة كبيرة مفرومة + 3 ملاعق بقدونس مفروم ثوم مفروم… صدور دجاج بالسبانخ والفطر .بالصور