الذهني

لصاحبات الشعر الذهني عزيزتي اذا كنتي من أصحاب الشعر الذهني أو لديك مناسبة مهمة جداً و تريدين لمعة جميلة لشعرك فالحل بسيط و في متناول… اقرأ المزيد »لصاحبات الشعر الذهني 2024.

طرق تقوية الذاكرة وطرد الشرود الذهني كثير من الأحيان يشعر البعض بنسيان غريب لأشياء أو أحداث أو أسماء يعرفوها جيدا، هذه الحالة يبتلى بها العديد… اقرأ المزيد »طرق تقوية الذاكرة وطرد الشرود الذهني 2024.

تمارين لتقوية التركيز الذهني أولا : اختر موضوعا تحبه وأرغم نفسك على التفكير فيه وحده لمدة ربع ساعة ، وحاول يوميا على الأقل أن تحفظ… اقرأ المزيد »تمارين لتقوية التركيز الذهني -لصحتك 2024.