مكرونه سريعه بالخضار المقادير نصف علبه مكرونه أقلام قودي+2طماطم+2ملعقهشرائح زيتون+لحم مفروم+ملح+بهارات+2كوسه+نصف حبة قرع(يقطين)+1بصل خطوات الطبخ 1سلق المكرونه 30دقيقه 2يوضع قليل من الزيت في قدرثم البصل… اقرأ المزيد »مكرونه سريعه بالخضار 2024.
طريقة عَمل ارز بالخضار والسّمك بسم الله الرحمنّ الرحيم ٱكله جد صحيّه وخفيفه . . . . المكونات؛ كيلوغرام سمك فيليه بهارات السمك : ١… اقرأ المزيد »طريقة عَمل ارز بالخضار والسّمك 2024.
معكرونة بالخضار واللحم المفروم للريجيم هذه وصفة للمعكرونة شبه الخالية من الدهون للريجيم، المقادير نصف كيلو لحم مفروم بدون دهن أو شحوم عليه علبة معكرونة… اقرأ المزيد »معكرونة بالخضار واللحم المفروم للريجيم للحمية 2024.
عصير الفواكه والخضار يقي من مرض الخرف المبكر الزهايمر يقي من مرض الخرف المبكر "الزهايمر عصير الفواكه والخضار وسيلة فعالة للوقاية من الزهايمر كما يبدو… اقرأ المزيد »عصير الفواكه والخضار يقي من مرض الخرف المبكر الزهايمر 2024.
حساء الخضار عبارة عن فاصوليا بيضاء و البصل و الثوم و الزعتر يضاف إليها مرق الدجاج و البطاطس و الكراث و الجزر و اليقطين ثم… اقرأ المزيد »حساء الخضار -رجيم سريع 2024.
الكرنب بالخضار وشرائح لحم البقر المكونات: ورق كرنب 1 حبة متوسطة الحجم أو 150 جم بصل مفرومة ناعم 1 حبة متوسطة الحجم أو 150 جم… اقرأ المزيد »الكرنب بالخضار وشرائح لحم البقر -من مطبخي 2024.
صينية بطاطس باللحم المفروم والخضار المقادير: بطاطس مقطعة الخضروات(ساق كرفس، جزرة و بصلة).. و تقطع مكعبات صغيرة ملعقة دقيق 3 ملاعق زبده أو زيت ملعقة… اقرأ المزيد »صينية بطاطس باللحم المفروم والخضار 2024.
صينية الخضار بالفرن مع الجبن المبشور المقادير: * ثمره بطاطا مسلوقة * ثمره باذنجان مقطع دوائر * قرنبيط مقلي * فليفلة خضراء * ثمره كوسا… اقرأ المزيد »صينية الخضار بالفرن مع الجبن المبشور 2024.
وصفة سمك بأرز الخضار وصفة سمك بأرز الخضار المقادير: 5 أكواب أرز بسمتي 1 كيلو وربع سمك زبيدي 1/2 ملعقة شاي ملح 7 1/2 ملعقة… اقرأ المزيد »وصفة سمك بأرز الخضار لذيذ 2024.
|–*¨®¨*–|كيكة الخضار من مطبخي |–*¨®¨*–| هلا والله الغاليين .. مرحبابكم بمطبخ قلب الامارات من جديد .. بندا بسم الله .. المقادير .. كوبين طحين كوب… اقرأ المزيد »|–*¨®¨*–|كيكة الخضار من مطبخي |–*¨®¨*–| 2024.